陈式太极养生功
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Vanpersir
前面的热身首先要记住,后面的功法不够详细,需要自己在学。学到47分钟。至于缠丝运动,太过简单不够详细,自己学的很不得到位。
前面的热身首先要记住,后面的功法不够详细,需要自己在学。
学到47分钟。至于缠丝运动,太过简单不够详细,自己学的很不得到位。
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Vanpersir
2013-11-11
很不错。简单易学
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