快速练就六腹肌 > L4 泰拳格斗式健身:练就完美...
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学过了 下一课: 两组高效腹肌训练动作

学员评论

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  • bulldog

    bulldog2013-08-17

    冷汗
  • pebar

    pebar2013-04-28

    每组四次，每边10次 这是个什么意思、、、

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