学员评论

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  随风潜入画2015-07-22

  垫子很重要
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  随风潜入画2015-07-22

  必须买个垫子。。
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  欧筱木2015-07-22

  棒棒哒！
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  碗里喵2015-07-18

  学完啦
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  随风潜入画2015-07-10

  无
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  涓涓细流2015-07-09

  换新版本了,没有旧的好。
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  Stela2015-07-03

  不错哦，练得不怎样，但是出了一身大汗
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  盛夏一場雪2014-05-31

  好喜欢伸展操 运动完浑身轻松了很多
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  euphoriajune2014-01-31

  太难了
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  MAO殿2013-09-07

  不错
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  墨舞留香2013-08-23

  @小小大人 你这个操很有用哦
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  小小大人2013-08-13

  @墨舞留香 不错哟~
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  墨舞留香2013-08-12

  勉勉强强
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  小小小小瑶菇凉2013-07-05

  跟着做完了。。。好累啊。。。
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  九樱百谷长2013-06-15

  很多动作都跟蕙兰瑜伽里面差不多，但是感觉没有慧兰瑜伽里面的精细。关于动作要点的提醒，譬如腰部必须挺直、肩部不能耸起等等，蕙兰都会一一地提醒可能极易出错的地方，而这个里面，连动作的左右都不怎么提到的！
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  红高粱2013-06-04

  对颈椎很有好处。
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  小小大人2013-04-16

  @cicilike 加了个油~~
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  cicilike2013-04-15

  时间和强度刚刚好 会继续的
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  纯粹生活2013-04-12

  舒瞅