1.帮孩子确认情绪：生气了，或是难受了——觉察自己情绪的能力；
2.了解孩子当下的想法，想法决定情绪。
3.最后才是去处理问题。
指认小孩当下情绪（可提高人对情绪的认知力和觉察力）；帮助了解当时想法。
然后要怎么做呢？
菊花茶2014-08-17
钱包她爸2014-03-03
扫一扫 关注好知微信
学员评论
菊花茶2014-08-17
钱包她爸2014-03-03
你感兴趣的课程