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发布在课时　六字诀

健身气功.六字诀读音吐气法要求：吐气不出声，初学可出声，最终为不出声。嘘--肝，呵--心，呼--脾，口四--肺，吹--肾，嘻--三焦

by 阿峰Blues--2014-02-17

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