什么样的微笑才是标准的微笑？三千多年前的古人如何做牙齿保健？牙齿为何需要美容？口腔保健又有哪些常见的误区？本课程中李世俊教授将与你详解如何让你的牙齿健健康康地活到80岁！来源：腾讯微讲堂...

怎样在人际交往中占据优势，让你滔滔不绝，口吐莲花？口才！拥有魅力口才就是制胜的法宝。我们不仅要有实力，也要有表达实力的口才。...

让你懂得美国

普通话（Standard Chinese/Mandarin/Putonghua）即现代标准汉语，又称国语、华语。其称呼因地而异，但均以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典范的现代白话文作品为语法...

最新更新课程，适用于iOS 5。本课程介绍了使用iPhone SDK(软件开发包)建造iPhone平台上的应用程序所需的工具和应用程序接口；使用多点触控技术，为手机等终端设计用户互交界面等技术进行面向...

我国首次发布的肿瘤发病情况登记年报。年报显示，目前我国每年新发肿瘤病例约为312万例，平均每天8550人，全国每分钟有6人被诊断为癌症。恶性肿瘤发病率排名前10位依次为：肺癌、胃癌、结直肠癌、肝癌、食...

减肥瑜伽是一种新兴的减肥方法，它属于运动减肥的范畴。对身体柔韧性有好处，锻炼身体的灵活度，减小受伤的几率，更能让你减轻压力，放松心情，充满自信。同时对女性内分泌，肠道等都有好处，还可养颜美容。本课程介...

活力瑜伽是一整套练习，不同于其他瑜伽是单个单个的动作，活力瑜伽是组合动作。...

瑜伽入门七步学是一个针对及瑜伽爱好者的入门课程，课程采用视频的方式，从瑜伽的基础姿势开始，讲解了瑜伽各种常用姿势的练习方法及其功效。...

瑜珈80体位是一本“瑜伽体位”的活字典。详细介绍了瑜伽运动的几乎所有体位，从我们常见和常用的二十多种体位，到某些针对性较强、比较少见而又感觉不同的其他功法。主讲示范：孙品...

减肥瑜伽是一种新兴的减肥方法，它属于运动减肥的范畴。对身体柔韧性有好处，锻炼身体的灵活度，减小受伤的几率，更能让你减轻压力，放松心情，充满自信。同时对女性内分泌，肠道等都有好处，还可养颜美容。本课程介...

课程收录了一些较入门瑜伽难度稍大的瑜伽视频教程，可以作为加强练习。

课程将瑜伽的每一个姿势都分开讲解，更方便自己练习。

课程收录了胡海燕老师的纤体瑜伽系列，包括冥想呼吸、塑腿瘦腿练习、腰部练习、手臂练习、美臀瘦小腿、美背提臀、腹部练习。...