珊珊

珊珊的动态

珊珊

2013-07-22

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麦克马斯特大学:发现心理学

假如你认为学到的科学知识无法在课程中得到应用,是时候改变这种想法了。心理学、神经科学和行为学系,以及麦克马斯特大学校友会为您提供“发现心理学:学以致用的科学”课程。...

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2013-07-22

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潘晓婷教你打台球

潘晓婷,中国职业台球花式九球打法女选手;曾世界最高排名第四,被誉为是中国的“九球天后”。在本课程中,潘晓婷分六个课时介绍了台球的打法技巧。...

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2013-07-22

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郑多燕健身舞塑身教程(中文高清)

本课程是为那些不需要减肥,而想塑身的姐妹们而创建的。 共两集:郑多燕完美曲线操【15分钟】郑多燕2012伸展操【34分钟】再次说明:此教程的目的是塑身而不是减肥,想减肥的姐妹们看这个教程:郑多燕健身...

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2013-07-22

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Poppin基础教程

   和Popping是同一个概念。   来源于Boogaloo Sam通过The Jerky这种舞蹈产生的灵感所发明的肌肉震动方式Pop,变为动名词时,单音节动词Pop中只有一个元音字母o并以单一辅...

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2013-05-30

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Danz本能学

  人的本能是人类与生俱来的能力或行为倾向,它包含多方面多层次的内容。每个人完全按照本能生活都能达到最理想的健康状态。DanZ本能学就是通过一系列的开发性课程打造一个本能训练系统,利用自身重量结合功能...

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2013-05-04

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pump it up2004-2012!

【清晰版】男女均可,还教你火辣的夜店热舞哦~跳有氧健身操须知:一、循序渐进开始时,应采取步伐走动的方式,以使身体和下肢有充分时间适应。开始不要做太长时间,以10分钟为宜。 步伐走动之前,先做热身和适当...

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2013-05-04

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爵士舞蹈教程

爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性的舞蹈。这个课程是个很不错的爵士视频教程哦,讲解的很详细,初学者也能够跟得上步伐。...

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2013-05-04

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活力瑜伽

活力瑜伽是一整套练习,不同于其他瑜伽是单个单个的动作,活力瑜伽是组合动作。...

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2013-05-04

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女性调理瑜伽

女性调理瑜伽主要是针对女性的下腹部、盆骨区域进行拉伸、挤压、按摩,促进这些部位的血液循环,排除体内毒素,强壮女性生殖系统。另外对身体末梢部位的倒置、拉伸、伸展,带动全身的血气流通。...

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2013-05-04

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如何像心理学家一样思考

共邀请6位知名心理学家进行讲座并由讲师组织访谈和讨论,针对6个与生活息息相关的话题从专业角度予以解读,包括情感控制、焦虑与冥想、人格唯一性等等,深入浅出,易于理解。本课程让人们意识到了日常生活中的许多...

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2012-12-02

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跑步圣经

这四季,春有春花秋有月,夏有凉风冬有雪,我跑过无数的美景,深深地为这世界而陶醉。走出去,跑出去,不要局限于一个个狭隘的场地,你会发现,这世界,大有美丽。唯有用心去感受这山、这水、这芳香的大地,我们才不...

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2012-12-02

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以就业为导向的生涯规划

职业生涯是决定一个人人生质量的重要保证,拥有成功的职业生涯才能实现完美的人生。课程介绍了以就业为导向的生涯规划。...

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2012-12-02

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穷游全球搭讪教室

德国作家黑塞说,“旅游就是一场艳遇”。这里说的艳遇是指风景,但是又有多少人期望在旅途中真正的艳遇?不过当你在异国他乡,或是国内某个讲方言的地方,即使有艳遇,如果没法沟通也没用呀!怎么办?《穷游全球搭讪...

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2012-07-15

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大S美容护肤法

大S在娱乐圈中爱美是出了名的,是时尚圈的潮人代表,其穿衣搭配备受追捧。本课程将由美容大王大S来教你美容护肤,从头发到手、脚的保养都有介绍。世界上没有丑女人只有懒女人,快来看看大王是怎样保养的吧。...

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2012-07-15

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斯坦福:临床解剖学

临床解剖学科主要负责Surgery 203(课程代号)课程,医学院学生的人体解剖课和Surgery 101(课程代号)课程,本科生的人体解剖学课程。旨在为医科学生提供人体机能、结构的基础知识等讲解。...

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2012-05-28

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Flash制作课件

课程以高中化学氯化铜电解实验为例,完整讲解利用flash制作一个完整的课件,操作简单。您可以根据此课程所述,模仿尝试制作一个自己的课件。...

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2012-05-22

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夏天护肤全攻略

夏季,皮肤容易失去平衡。这时,人们应根据季节的变化,来调整自己的美容方式,以使自己的皮肤得到最佳的保护。...

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2012-05-21

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【英文】高端时尚人像修图教程

Photoshop是一个功能强大的修图软件,网上也有很多相关教程,但是大部分教程达成的效果适合日常观赏,难以达到如杂志和广告上的专业要求。本课程作者经常为杂志和商业广告修图,他在本课程中介绍了在修图中...

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2012-05-21

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羽毛球教学全集

本课程由羽坛天王赵剑华和前国家女队队员、国际羽联世界羽毛球培训中心主教练、首都体育学院羽毛球运动学教授肖杰两位大师坐镇球场,通过专业示范、细心讲解和多角度演示,专门针对羽毛球运动爱好者实战中的问题和疑...

珊珊

2012-05-21

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咖啡制作视频教程

本课程为视频教程,介绍了利用法压壶、PRESSO、CHEMEX以及意式咖啡机制作咖啡的方法...