韩国健身女皇郑多燕的减肥经验让各位爱美姐妹们向往不已,其自创的郑多燕健身舞及减肥操红遍亚洲。跟随郑多燕的指导跳,减肥效果翻3倍!经过很多同学反映这个操很有效果,于是又花费一天的时间,在优酷上海找,终于...
这套Joomla视频教程讲解了Joomla一般的构建网站流程,让你可以不懂代码也可以做出强大灵活的网站。教程用一个实际的案例为大家演示了使用Joomla 1.5 建设一个汽车销售公司的网站。 适用人群...
Yii 权威指南此教程在 the Terms of Yii Documentation 下发布。历史版本翻译者(名单来源于SVN历史版本记录,按字母顺序排列):dofydongbetadreamint...
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2008年5月12日,这是一个中国人不会忘记的日子,因为在这一天,我们因为地震而失去了数万同胞。但是,在缅怀逝者的同时,我们也必须意识到,地震无情,当灾害来临时,只有掌握足够的自救知识才能保证自己和家...
由来自白莲基金会的国际著名瑜珈修习者璀西·瑞奇和冈纳·怀特共同开发的“Total yoga”瑜伽练习曲将令您身体健康,精神愉悦。这套情景练习曲自1979年起,已经在全球范围内广为教习,它在流畅的乐曲中...
该课程主讲C和C++高级内存管理特色;命令式和面向对象2种范式的差异。函数范式(LISP)和并行编程 (C和C++) Python C#等新语言概论。基础要求:具备编程能力,能在抽象化层次上解决问题。...
随着西餐的普及,牛排也成为许多人就餐的选择。但是牛排种类繁多,菲力、沙朗、肋眼等等该选哪一种?三成熟、五成熟、七成熟又有什么区别?本课程介绍了各个种类和各种熟度的牛排风味特点。...
香浓的咖啡上漂浮着精美的图案,这就是咖啡拉花。咖啡拉花(latte-art)是在原始的卡布奇诺或拿铁上做出的变化。本课程为拉花基础教程,从工具的选购到各种基础图案的练习,教你从零开始学习咖啡拉花艺术。...
Let's run on SAE,从整体介绍了SAE针对不同用户体现的开发、运维、管理功能,并简单介绍了SAE的各个服务,包括计算型和数据存储型,并讨论了SAE安全体系及一些新特性。...
《走进软件人生》讲座视频,拥有十几年软件开发和敏捷管理经验的Kent作为嘉宾,讲解了学软件应该学什么、可以做什么、创业中的一些注意事项等。PPT点此下载...
计算机科学E-75是哈佛大学继续教育学院的一门课程。在这门课程中,学生能够学到如何用DNS建立域名,如何用XHTML和CSS构架页面等相关技术知识。...
随着计算机技术的发展和网络应用的普及,网络安全日益成为影响网络效能的重要问题。WEB应用作为最流行的网络应用,在极大方便了人们的办公、信息获取、业务办理的同时,也给攻击者留下了更多的可乘之机,带来了很...
此课程从缓存参数、表结构、索引、SQL四方面讲解了MySQL数据库性能优化的一些常用方法,望对初中级 MySQL DBA以及其他对MySQL性能优化感兴趣的朋友们有所帮助。此课程的作者为简朝阳,数据库...
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恋爱是个难题,尤其对于男孩子来说,要获得喜欢的女孩的芳心不容易。本课程为视频课程,让把妹达人教你如何搭讪、吸引到逐步升级关系。内容由著名PUA(把妹达人)工作室PUA Space提供。更多追女孩技巧,...