本课程主要涵盖Excel操作技巧、数据透视表、公式函数及图表，通过一线工作案例，全面讲解Excel技巧和经验，能帮助学员快速提升Excel技能，提高工作效率。本课程适合以下人员学习：会一点Excel，...

在身体各个部位的肌肉锻炼中中，腹肌的锻炼很受男性青睐。但是很多人由于锻炼方法不当，虽然花费了很多时间和精力，却没有显著的成效。本课程提供了一个完整的锻炼计划，以四个星期为周期，每周锻炼一组动作，想练腹...

这四季，春有春花秋有月，夏有凉风冬有雪，我跑过无数的美景，深深地为这世界而陶醉。走出去，跑出去，不要局限于一个个狭隘的场地，你会发现，这世界，大有美丽。唯有用心去感受这山、这水、这芳香的大地，我们才不...

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详尽的剖析腹肌的训练原则和要素，帮助大家安全的给腰腹施加负荷，腰腹的训练远非你所了解的那么简单，看完这个系列视频你就会有一个清楚的认识，全方位的去了解腰腹的训练，缓解腰疼，增加核心肌力，最后秀出漂亮的...

《茶文化与茶保健》以绿、红、花、青等各类茶叶为主线，带你漫游在城市、乡间、市井各色茶园，陶醉于茶礼、茶道、茶德、茶艺等茶文化之中，学会辨茶、泡茶、品茶、用茶的各种知识，并让你充分了解茶对人体保健的各种...

【老师】：水湄物语【参考书】：《小狗钱钱》【课程简介】：水湄老师根据《小狗钱钱》写的零基础入门的系列课程，特别适合零基础的童鞋们。【老师简介】：水湄老师做过6年的公务员，3年的企业咨询顾问，这中间，花...

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让全世界神经紧张的伊朗核问题，以及霍尔木兹海峡危局，未来的发展态势将会怎样？伊朗不畏惧制裁的原因是什么？伊朗会对美国进行恐怖袭击吗？

很好看，可以学习的中国人自己的智慧，那些被我们忽略的东西，通俗易懂，却又蕴涵很深的道理，很棒。

本课程已经有完整版本：http://www.howzhi.com/course/1822/这门课程是系统介绍有关博弈论和战略思想。比如支配思想、落后的感应、纳什均衡、进化稳定性、承诺，信誉，信息不对称...

共邀请6位知名心理学家进行讲座并由讲师组织访谈和讨论，针对6个与生活息息相关的话题从专业角度予以解读，包括情感控制、焦虑与冥想、人格唯一性等等，深入浅出，易于理解。本课程让人们意识到了日常生活中的许多...

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你的梦应该如何解析？男人和女人在两性需求的性质和程度是否不同？猩猩能否学习手语？为什么我们不能胳肢自己？本课程试图回答这些以及其他诸如此类的问题，并提供了思想和行为科学的研究等全面的概述。讲师：Pau...

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生活中，有很多与我们的息息相关的事情，如给孩子起名字、堕胎、房产中介等，这些事情的发生最终会导致怎样的结果，对我们产生怎样的影响？这门课程帮我们寻找答案。

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　公元1125年，曾经幅员万里的大辽帝国，被原本附属于自己的女真人消灭了。那么女真是一个什么样的民族？他们起源于何方？又是怎样从一个原始部落逐渐发展壮大，如何创造了仅用12年就灭辽平宋的奇迹？既然能建...

袁腾飞老师的精品历史课程