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2021-11-30

开始学习课时 《乒乓球横拍》反手快带

乒乓球横拍教学

乒乓球横拍的优势就在于两面上手的质量较高,特别是反手的发力比正手更流畅,与直拍相比的劣势是正反手转换慢,台内小球处理难度高。本课程介绍了各种横拍打球技术。

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2021-11-30

开始学习课时 乒乓球横拍发球与战术

乒乓球横拍教学

乒乓球横拍的优势就在于两面上手的质量较高,特别是反手的发力比正手更流畅,与直拍相比的劣势是正反手转换慢,台内小球处理难度高。本课程介绍了各种横拍打球技术。

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2021-11-30

加入了课程

乒乓球横拍教学

乒乓球横拍的优势就在于两面上手的质量较高,特别是反手的发力比正手更流畅,与直拍相比的劣势是正反手转换慢,台内小球处理难度高。本课程介绍了各种横拍打球技术。

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2021-11-30

开始学习课时 俯卧撑特辑

宿舍健身全攻略

住在宿舍,没办法去健身房?来看宿舍健身全攻略,最快最科学最全面的增肌攻略,从锻炼方式,饮食方式,运动营养品补充三个方面教大家在大学宿舍或者家中实现自己肌肉男的梦想,而且是花最少的钱办最大的事情,视频将...

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2021-11-30

开始学习课时 无器械力量训练

宿舍健身全攻略

住在宿舍,没办法去健身房?来看宿舍健身全攻略,最快最科学最全面的增肌攻略,从锻炼方式,饮食方式,运动营养品补充三个方面教大家在大学宿舍或者家中实现自己肌肉男的梦想,而且是花最少的钱办最大的事情,视频将...

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2021-11-30

开始学习课时 组建宿舍健身系统

宿舍健身全攻略

住在宿舍,没办法去健身房?来看宿舍健身全攻略,最快最科学最全面的增肌攻略,从锻炼方式,饮食方式,运动营养品补充三个方面教大家在大学宿舍或者家中实现自己肌肉男的梦想,而且是花最少的钱办最大的事情,视频将...

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2021-11-30

加入了课程

宿舍健身全攻略

住在宿舍,没办法去健身房?来看宿舍健身全攻略,最快最科学最全面的增肌攻略,从锻炼方式,饮食方式,运动营养品补充三个方面教大家在大学宿舍或者家中实现自己肌肉男的梦想,而且是花最少的钱办最大的事情,视频将...

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2021-11-30

开始学习课时 《灵之神隅》拍摄花絮

人像摄影高级教程

由摄影师杨最醉主讲的人像摄影高级教程,从人像摄影器材到主题策划、光线捕捉、后期调色、磨皮等各个角度讲解。

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2021-11-30

开始学习课时 人像后期调色

人像摄影高级教程

由摄影师杨最醉主讲的人像摄影高级教程,从人像摄影器材到主题策划、光线捕捉、后期调色、磨皮等各个角度讲解。

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2021-11-30

开始学习课时 光影和动作捕捉

人像摄影高级教程

由摄影师杨最醉主讲的人像摄影高级教程,从人像摄影器材到主题策划、光线捕捉、后期调色、磨皮等各个角度讲解。

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2021-11-30

开始学习课时 模特与主题策划

人像摄影高级教程

由摄影师杨最醉主讲的人像摄影高级教程,从人像摄影器材到主题策划、光线捕捉、后期调色、磨皮等各个角度讲解。

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2021-11-30

开始学习课时 人像器材的选择

人像摄影高级教程

由摄影师杨最醉主讲的人像摄影高级教程,从人像摄影器材到主题策划、光线捕捉、后期调色、磨皮等各个角度讲解。

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2021-11-30

加入了课程

人像摄影高级教程

由摄影师杨最醉主讲的人像摄影高级教程,从人像摄影器材到主题策划、光线捕捉、后期调色、磨皮等各个角度讲解。