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1455695758的动态

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2021-08-11

开始学习课时 预防跑步伤害

跑步圣经

这四季,春有春花秋有月,夏有凉风冬有雪,我跑过无数的美景,深深地为这世界而陶醉。走出去,跑出去,不要局限于一个个狭隘的场地,你会发现,这世界,大有美丽。唯有用心去感受这山、这水、这芳香的大地,我们才不...

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2021-08-11

开始学习课时 跑步姿势

跑步圣经

这四季,春有春花秋有月,夏有凉风冬有雪,我跑过无数的美景,深深地为这世界而陶醉。走出去,跑出去,不要局限于一个个狭隘的场地,你会发现,这世界,大有美丽。唯有用心去感受这山、这水、这芳香的大地,我们才不...

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2021-08-11

开始学习课时 如何养成跑步的习惯?

跑步圣经

这四季,春有春花秋有月,夏有凉风冬有雪,我跑过无数的美景,深深地为这世界而陶醉。走出去,跑出去,不要局限于一个个狭隘的场地,你会发现,这世界,大有美丽。唯有用心去感受这山、这水、这芳香的大地,我们才不...

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2021-08-11

开始学习课时 为什么我们要跑步?

跑步圣经

这四季,春有春花秋有月,夏有凉风冬有雪,我跑过无数的美景,深深地为这世界而陶醉。走出去,跑出去,不要局限于一个个狭隘的场地,你会发现,这世界,大有美丽。唯有用心去感受这山、这水、这芳香的大地,我们才不...

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2021-08-11

开始学习课时 组建宿舍健身系统

宿舍健身全攻略

住在宿舍,没办法去健身房?来看宿舍健身全攻略,最快最科学最全面的增肌攻略,从锻炼方式,饮食方式,运动营养品补充三个方面教大家在大学宿舍或者家中实现自己肌肉男的梦想,而且是花最少的钱办最大的事情,视频将...

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2021-08-11

开始学习课时 01锁链记忆法与故事记忆法详解

打造最强大脑

课程内容如下1)掌握最科学的大脑养生保健技巧,让大脑达到最佳的学习和工作状态,创造力、想象力、思维力等五大智能得到开发。2)学习锁链、故事、定桩等三大数字记忆法,熟练记忆产品价格、电话号码、客户生日、...

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2021-08-11

开始学习课时 第一节超级记忆法之5分钟记忆4...

超级记忆法之记忆力提升+最强大脑+记忆宫殿

适合人群:想要提升学习成绩(学生)想要记忆记忆力,开发右脑想要参加世界脑力竞标赛,成为世界记忆大师想要提升工作效率(职场人士)课程简介:数字类信息倒背如流:入门级别50分钟40个,高手级别5分钟80个...

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2021-08-11

加入了课程

超级记忆法之记忆力提升+最强大脑+记忆宫殿

适合人群:想要提升学习成绩(学生)想要记忆记忆力,开发右脑想要参加世界脑力竞标赛,成为世界记忆大师想要提升工作效率(职场人士)课程简介:数字类信息倒背如流:入门级别50分钟40个,高手级别5分钟80个...

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2021-08-08

开始学习课时 上海交大网络安全第1讲

上海交大网络安全

上交的网络安全, 个人感觉比中科院的简单