这几节课，教你一些实用的文案写作技巧，让你写出好用的文案。具体的内容，请看每节课的标题。注意：这些只是踏浪100文案课程的一部分。文案课程的全部内容请在talang100.com查看。全部内容提纲：1...

在这个高速发展的信息时代，很多人或是为了工作原因，或是形成习惯，天天趴在电脑面前，充分享受了长期伏案工作和辐射带来的影响，陷入亚健康状态。那么应当如何“拯救”电脑族？本课程介绍了几道能够保护视力、提高...

粤菜，即广东地方风味菜。“粤菜”由广府菜（广州菜，广府是对广东的旧称呼。）、潮州菜、东江菜等组成，而以广府菜为代表。它有着悠久的历史。粤菜取百家之长，用料广博，选料珍奇，配料精巧，善于在模仿中创新，依...

简单易学的家常菜，还在等什么

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本套街舞所有动作经过精心编排,动作组合简单医学,并且花样变化多。能帮助工作了一天的您缓解心理的压力，达到减肥和健美身形的良好效果。

伦巴的节奏为4/4拍。乐曲旋律的特点是强拍落在每小节的第四拍。舞步从第4拍起跳，由一个慢步和两个快步组成。四拍走三步，慢步占二拍（第4拍和下一小节的第一拍），快步各占一拍（第二拍和第三拍）。胯部摆动三...

爵士舞蹈教学

形体训练是一项比较优美、高雅的健身项目，主要通过舒展优美的舞蹈基础练习(以芭蕾为基础)，结合古典舞、身韵、民族民间舞蹈进行综合训练，可塑造人们优美的体态，培养高雅的气质，纠正生活中不正确的姿态。可以说...

一种简单却充满活力的街舞，课程开始展示整套舞蹈，接下来会将动作分解，方便大家学习。

恰恰舞的动律和伦巴基本相同，由于伴奏舞曲及舞步速度轻快，因而具有活泼、热烈而俏皮的风格特点。对初学者来说，要选用一些慢速的舞曲进行练习。本课程是经典的恰恰舞教学，各种舞步都有详细的讲解。

集锦了多首韩国热门音乐的MV舞蹈教程

踢踏舞（英文：tap dance）有拍打敲击的意思，是现代舞蹈风格的一种。形成于20世纪20年代的美国。当时爱尔兰移民和非洲奴隶把各自的民间舞蹈带到美国，逐渐融合形成了新的舞蹈形式。这种舞蹈的形式比较...

踢踏舞（英文：tap dance）有拍打敲击的意思，是现代舞蹈风格的一种。形成于20世纪20年代的美国。当时爱尔兰移民和非洲奴隶把各自的民间舞蹈带到美国，逐渐融合形成了新的舞蹈形式。这种舞蹈的形式比较...

课程以最简单的用字，每天５分钟的快餐定量，不知不觉就能脱口说出。收录了200个基本句子，片语和单字，所有内容都是和美籍人士精选而来的。课程介绍的内容都是使用频率高，生活中常见的。

《开放英语》是专门为具有初级英语基础的成人自学英语而设计的,供中央广播电视大学各类专业（不含英语专业）的专科学生使用。本课程使你在学习语音、语法、词汇、语言功能等语言基础知识及掌握听、说、读、写语言技...

提到如何学习英语语法，很多人都会皱起眉头想到学校学习英语语法，仿佛看到老师站在白板前，用大量的中文分析英文的句子组成部分，又复杂又难懂，令人烦闷!龙飞虎先生跟你分享两种容易学会的语法就能轻易沟通。 想...

普拉提是德国人约瑟夫·皮拉提斯（Joseph Pilates）在二十世纪发展的体适能（Physical fitness）运动。六大原则是：1、 专注 Concentration2、 控制 Contro...