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ES1623729668的动态

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2021-06-15

开始学习课时 一个新的德国

BBC之二战全史

该纪录片通过德国、意大利、日本三个轴心国分别在欧洲、亚洲、中东所挑起的战争,表现了在第二次世界大战中,世界反法西斯联盟在海、陆、空的各个战场上英勇抗击法西斯侵略者宏大场面。通过该片使我们充分了解到如:...

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2021-06-15

开始学习课时 二胡自学教程-1

二胡自学教程

二胡又名“胡琴”,唐代已出现,称“奚琴",是北方的民间乐器。一般认为今之胡琴由奚琴发展而来,现已成为我国独 具魅力的拉弦乐器。它既适宜表现深沉、悲凄的内容,也能描写气势壮观的意境。本课程系统介绍了二胡...

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2021-06-15

开始学习课时 截拳道教学——振藩礼

截拳道基础级(无带色)训练课程

李小龙截拳道基本级训练课程包括: 基本礼仪——振藩礼 基本站姿——警戒式 基本步法——前推步、后推步、左侧滑步、右侧滑步、前拖步、后拖步 基本拳法——刺拳、配步刺拳 基本腿法——前踢、配步前踢 基本防...

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2021-06-15

开始学习课时 李小龙截拳道教学——基本功

截拳道基础级(无带色)训练课程

李小龙截拳道基本级训练课程包括: 基本礼仪——振藩礼 基本站姿——警戒式 基本步法——前推步、后推步、左侧滑步、右侧滑步、前拖步、后拖步 基本拳法——刺拳、配步刺拳 基本腿法——前踢、配步前踢 基本防...

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2021-06-15

加入了课程

截拳道基础级(无带色)训练课程

李小龙截拳道基本级训练课程包括: 基本礼仪——振藩礼 基本站姿——警戒式 基本步法——前推步、后推步、左侧滑步、右侧滑步、前拖步、后拖步 基本拳法——刺拳、配步刺拳 基本腿法——前踢、配步前踢 基本防...

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2021-06-15

加入了课程

街头自卫防身术

万一在你走过暗巷时,角落里亮出了寒光闪闪的匕首;万一歹徒从柱子后闪身而出,一把扣住了你的手腕;万一你穿着短裙独自回家,而坏人想要的不仅仅是你的挎包;万一在你用钥匙开门时,凶犯就尾随在楼梯的转角处;万一...

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2021-06-15

开始学习课时 腕部被抓解脱

街头自卫防身术

万一在你走过暗巷时,角落里亮出了寒光闪闪的匕首;万一歹徒从柱子后闪身而出,一把扣住了你的手腕;万一你穿着短裙独自回家,而坏人想要的不仅仅是你的挎包;万一在你用钥匙开门时,凶犯就尾随在楼梯的转角处;万一...

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2021-06-15

加入了课程

泰国拳术格斗教学!!

泰拳,即泰国拳术,杀伤力大。泰拳(Muay Thai)是一门传奇的格斗技艺,是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体八种武器进行攻击,出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达,力量展现...

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2021-06-15

开始学习课时 泰拳教学1

泰国拳术格斗教学!!

泰拳,即泰国拳术,杀伤力大。泰拳(Muay Thai)是一门传奇的格斗技艺,是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体八种武器进行攻击,出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达,力量展现...