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ES1586409740的动态

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2020-04-09

开始学习课时 学习观察阴影与光线

绘画技法基础教学

主讲:西班牙裔法国著名画家、教育家阿帝高先生。翻译:法国巴黎第一大学,艺术史博士邢晓舟女士。风靡欧洲的权威普及绘画教学方法基础训练、技法训练、贯穿在多种绘画方法中同步进行,以培养初学者综合素质为主旨的...

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2020-04-09

开始学习课时 GODEES手绘同人漫画过程 ...

手绘漫画1

每一个喜欢画漫画的人都可以来观看

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2020-04-09

开始学习课时 可爱大白

3D手绘

很逼真的哦!!!

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2020-04-09

加入了课程

英语教学【语法】李雷教你说英语

特别生动有趣清晰的语法讲解,适合各年龄段语法有混乱问题的人观看,这是我看过讲英语最好的视频系列了

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2020-04-09

开始学习课时 第一集(英文结构)

英语教学【语法】李雷教你说英语

特别生动有趣清晰的语法讲解,适合各年龄段语法有混乱问题的人观看,这是我看过讲英语最好的视频系列了

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2020-04-09

开始学习课时 新概念英语第一册Lesson1...

新概念英语第一册

《新概念英语》(New Concept English)作为享誉全球的最为经典地道的英语教材,以其严密的体系性、严谨的科学性、精湛的实用性、浓郁的趣味性深受英语学习者的青睐,《新概念英语》在中国有40...

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2020-04-09

开始学习课时 小学超易英语音标入门1

小学英语音标入门

音标是一门语言的根基,学英语首先要学音标,音标是记录音素的符号,是音素的标写符号。有它你才能发好音,读出标准的英语。这个课程将介绍48个音标的发音方法,关于口型也有详细的介绍,很容易学习。

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2020-04-09

加入了课程

小学英语音标入门

音标是一门语言的根基,学英语首先要学音标,音标是记录音素的符号,是音素的标写符号。有它你才能发好音,读出标准的英语。这个课程将介绍48个音标的发音方法,关于口型也有详细的介绍,很容易学习。

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2020-04-09

加入了课程

新概念英语第一册

《新概念英语》(New Concept English)作为享誉全球的最为经典地道的英语教材,以其严密的体系性、严谨的科学性、精湛的实用性、浓郁的趣味性深受英语学习者的青睐,《新概念英语》在中国有40...

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2020-04-09

开始学习课时 如何正确使用气息01

从零学习流行唱法,如何快速的用正确的方式演唱

流行歌,受众最多的音乐形式. 随着社会的进步,各代音乐人的努力,流行音乐也逐渐登上了大雅之堂.近几年更是因为几大选秀节目的热播,使更多的人有机会接近那个梦想的舞台. 很多优秀的新人新作出现,也有很多经...

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2020-04-09

加入了课程

从零学习流行唱法,如何快速的用正确的方式演唱

流行歌,受众最多的音乐形式. 随着社会的进步,各代音乐人的努力,流行音乐也逐渐登上了大雅之堂.近几年更是因为几大选秀节目的热播,使更多的人有机会接近那个梦想的舞台. 很多优秀的新人新作出现,也有很多经...

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2020-04-09

开始学习课时 罗特·伯克全身减肥操 01

罗特·伯克全身减肥操

全身减肥,不留死角

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2020-04-09

加入了课程

罗特·伯克全身减肥操

全身减肥,不留死角

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2020-04-09

开始学习课时 (卡通)在家减肥,动作示范.2

永远不够瘦,在家减肉肉

我不想粗们,我要宅在家里减肉肉。

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2020-04-09

开始学习课时 (卡通)在家减肥,动作示范.1

永远不够瘦,在家减肉肉

我不想粗们,我要宅在家里减肉肉。

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2020-04-09

加入了课程

永远不够瘦,在家减肉肉

我不想粗们,我要宅在家里减肉肉。

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2020-04-09

开始学习课时 01 Fit Test

insanity减肥操

之所以推荐这个视频,是因为它的设计在时间,强度,难度上都比较合理。 前面包括热身,后面包括拉筋,中间还帮助大家计算好了休息时间。 设计的很合理,后面我把地址和锻炼部位贴出来,大家就能清晰的看下这个操是...

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2020-04-09

开始学习课时 Insanity--行程表

insanity减肥操

之所以推荐这个视频,是因为它的设计在时间,强度,难度上都比较合理。 前面包括热身,后面包括拉筋,中间还帮助大家计算好了休息时间。 设计的很合理,后面我把地址和锻炼部位贴出来,大家就能清晰的看下这个操是...

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2020-04-09

加入了课程

insanity减肥操

之所以推荐这个视频,是因为它的设计在时间,强度,难度上都比较合理。 前面包括热身,后面包括拉筋,中间还帮助大家计算好了休息时间。 设计的很合理,后面我把地址和锻炼部位贴出来,大家就能清晰的看下这个操是...

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2020-04-09

开始学习课时 阶段三 体重保持期

14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...