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ES1584612926的动态

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2020-03-30

加入了课程

魅力口才

怎样在人际交往中占据优势,让你滔滔不绝,口吐莲花?口才!拥有魅力口才就是制胜的法宝。我们不仅要有实力,也要有表达实力的口才。

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2020-03-30

开始学习课时 面对面服务1

面对面服务

只要品牌在每个接触点上为消费者提供面对面服务,就会让消费者感到与他们距离最近。

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2020-03-30

加入了课程

面对面服务

只要品牌在每个接触点上为消费者提供面对面服务,就会让消费者感到与他们距离最近。

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2020-03-23

开始学习课时 如何用微波炉做糖水红枣【家常菜...

家常菜教学

简单易学的家常菜,还在等什么

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2020-03-23

开始学习课时 蒸水蛋

何爹教您做蒸菜

本课程介绍的是浏阳蒸菜,浏阳蒸菜在蒸制过程中能最大限度地保持食物的原汁原味和营养,避免了煎、炸造成有效成分的破坏和有害物质的产生。浏阳蒸菜含油脂少、热量低,易于消化吸收。蒸制过程中以水渗热、阴阳共济,...

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2020-03-23

开始学习课时 蒸南瓜

何爹教您做蒸菜

本课程介绍的是浏阳蒸菜,浏阳蒸菜在蒸制过程中能最大限度地保持食物的原汁原味和营养,避免了煎、炸造成有效成分的破坏和有害物质的产生。浏阳蒸菜含油脂少、热量低,易于消化吸收。蒸制过程中以水渗热、阴阳共济,...

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2020-03-23

加入了课程

何爹教您做蒸菜

本课程介绍的是浏阳蒸菜,浏阳蒸菜在蒸制过程中能最大限度地保持食物的原汁原味和营养,避免了煎、炸造成有效成分的破坏和有害物质的产生。浏阳蒸菜含油脂少、热量低,易于消化吸收。蒸制过程中以水渗热、阴阳共济,...

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2020-03-23

开始学习课时 开胃主食凉拌素面

私房开胃菜

开胃菜,目的是为了刺激味蕾,以达到增加食欲等功用^^……

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2020-03-23

开始学习课时 简单可口凉拌芹菜丝

私房开胃菜

开胃菜,目的是为了刺激味蕾,以达到增加食欲等功用^^……

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2020-03-23

开始学习课时 虾仁西红柿沙拉

私房开胃菜

开胃菜,目的是为了刺激味蕾,以达到增加食欲等功用^^……

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2020-03-23

开始学习课时 开胃佳品凉拌土豆丝

私房开胃菜

开胃菜,目的是为了刺激味蕾,以达到增加食欲等功用^^……

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2020-03-23

加入了课程

私房开胃菜

开胃菜,目的是为了刺激味蕾,以达到增加食欲等功用^^……

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2020-03-23

开始学习课时 如何做凉拌花生芹菜

家常菜教学

简单易学的家常菜,还在等什么

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2020-03-23

开始学习课时 学做菜视频:如何做苦瓜青椒

家常菜教学

简单易学的家常菜,还在等什么

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2020-03-23

加入了课程

家常菜教学

简单易学的家常菜,还在等什么

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2020-03-23

开始学习课时 黄油炒土豆泥

土豆的N种做法

马铃薯有营养,是抗衰老的食物。100g马铃薯中所含的营养成分:钙11~60mg,磷15~68mg,铁0.4mg~4.8mg,硫胺素0.03~0.07mg,核黄素0.03~0.11mg等。从营养角度来看...

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2020-03-23

开始学习课时 炒三丝拌面

土豆的N种做法

马铃薯有营养,是抗衰老的食物。100g马铃薯中所含的营养成分:钙11~60mg,磷15~68mg,铁0.4mg~4.8mg,硫胺素0.03~0.07mg,核黄素0.03~0.11mg等。从营养角度来看...

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2020-03-23

开始学习课时 土豆的选购

土豆的N种做法

马铃薯有营养,是抗衰老的食物。100g马铃薯中所含的营养成分:钙11~60mg,磷15~68mg,铁0.4mg~4.8mg,硫胺素0.03~0.07mg,核黄素0.03~0.11mg等。从营养角度来看...

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2020-03-23

加入了课程

土豆的N种做法

马铃薯有营养,是抗衰老的食物。100g马铃薯中所含的营养成分:钙11~60mg,磷15~68mg,铁0.4mg~4.8mg,硫胺素0.03~0.07mg,核黄素0.03~0.11mg等。从营养角度来看...

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2020-03-21

开始学习课时 牛男教你怎样锻炼肩膀 拥有“球...

牛男健身教程(全身)

牛男健身教程,包括腹肌、胸肌、背部、大腿等各个部位的肌肉锻炼方式。