笃病过

笃病过的动态

笃病过

2023-08-01

加入了课程

零基础学唱歌教程及唱歌技巧

教程总共12节。容纳了唱歌时的各种技术和细节,教程很精彩,非常适合学习。如果网速不好,可以去k歌之家打包下载小体积的高清flash版。

笃病过

2023-08-01

开始学习课时 零基本学唱歌教程:人人都是歌手

零基础学唱歌教程及唱歌技巧

教程总共12节。容纳了唱歌时的各种技术和细节,教程很精彩,非常适合学习。如果网速不好,可以去k歌之家打包下载小体积的高清flash版。

笃病过

2021-06-13

开始学习课时 单杠双力臂教学 让你与众不同的...

【街头健身】打造肌肉力量

街头健身以其“最会用肌肉的一群人”而得到广泛认可。街头健身因五大神技独具的魅力让任何一个人接触后都会喜欢上它

笃病过

2020-03-06

开始学习课时 唯美红外效果

Photoshop调色教程

在数码时代,照片的后期处理从传统暗房转移到电脑中,其中Photoshop是最常用的一种工具。本课程介绍了Photoshop在照片后期处理中最重要的一个功能:调色。学会运用PS中各种调色工具,可以根据个...

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2020-03-06

开始学习课时 红黄暖色调

Photoshop调色教程

在数码时代,照片的后期处理从传统暗房转移到电脑中,其中Photoshop是最常用的一种工具。本课程介绍了Photoshop在照片后期处理中最重要的一个功能:调色。学会运用PS中各种调色工具,可以根据个...

笃病过

2020-03-06

开始学习课时 理解PS调色工具

Photoshop调色教程

在数码时代,照片的后期处理从传统暗房转移到电脑中,其中Photoshop是最常用的一种工具。本课程介绍了Photoshop在照片后期处理中最重要的一个功能:调色。学会运用PS中各种调色工具,可以根据个...

笃病过

2020-03-06

加入了课程

Photoshop调色教程

在数码时代,照片的后期处理从传统暗房转移到电脑中,其中Photoshop是最常用的一种工具。本课程介绍了Photoshop在照片后期处理中最重要的一个功能:调色。学会运用PS中各种调色工具,可以根据个...

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2020-02-10

加入了课程

书法审美与基本技法

沈阳师范大学公开课:书法审美与基本技法

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2020-02-10

开始学习课时 永字八法

书法审美与基本技法

沈阳师范大学公开课:书法审美与基本技法

笃病过

2020-02-10

开始学习课时 书法概述

书法名家教书法

书法是中华民族的传统艺术,凝聚了五千年来中国文化的精髓,也凝聚了历代艺术大师的精神与灵魂。 书法,是一门有法度的高级艺术。重在“法度”!有“法”无“法”,就是书匠和书法家的区别。传统艺术之一。指用毛笔...

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2020-02-08

开始学习课时 学会屌爆的单杠前水平只需一个训...

【街头健身】打造肌肉力量

街头健身以其“最会用肌肉的一群人”而得到广泛认可。街头健身因五大神技独具的魅力让任何一个人接触后都会喜欢上它

笃病过

2020-02-08

开始学习课时 人体旗帜教学 街头健身必备装逼...

【街头健身】打造肌肉力量

街头健身以其“最会用肌肉的一群人”而得到广泛认可。街头健身因五大神技独具的魅力让任何一个人接触后都会喜欢上它

笃病过

2020-02-08

开始学习课时 最高效的腹肌训练计划!快速拥有...

【街头健身】打造肌肉力量

街头健身以其“最会用肌肉的一群人”而得到广泛认可。街头健身因五大神技独具的魅力让任何一个人接触后都会喜欢上它

笃病过

2020-02-05

开始学习课时 音阶练习

教你吹口琴

口琴是一种家喻户晓,人人喜爱,音色优美,易于掌握的乐器,根据国家教委之制定的《国家九年义务教育教学大纲》,口琴是学校乐器教学中的首选乐器。课程浅入深地把口琴演奏的基础知识、口琴的吹奏技能和技巧,以及口...

笃病过

2020-02-05

开始学习课时 俄式挺身入门教程(下) 梦想起...

【街头健身】打造肌肉力量

街头健身以其“最会用肌肉的一群人”而得到广泛认可。街头健身因五大神技独具的魅力让任何一个人接触后都会喜欢上它

笃病过

2020-02-05

开始学习课时 俄式挺身入门教程(上)

【街头健身】打造肌肉力量

街头健身以其“最会用肌肉的一群人”而得到广泛认可。街头健身因五大神技独具的魅力让任何一个人接触后都会喜欢上它

笃病过

2020-01-26

开始学习课时 口琴分类

教你吹口琴

口琴是一种家喻户晓,人人喜爱,音色优美,易于掌握的乐器,根据国家教委之制定的《国家九年义务教育教学大纲》,口琴是学校乐器教学中的首选乐器。课程浅入深地把口琴演奏的基础知识、口琴的吹奏技能和技巧,以及口...

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2020-01-26

开始学习课时 超详细的倒立教程!让你快速学会...

【街头健身】打造肌肉力量

街头健身以其“最会用肌肉的一群人”而得到广泛认可。街头健身因五大神技独具的魅力让任何一个人接触后都会喜欢上它

笃病过

2020-01-26

加入了课程

【街头健身】打造肌肉力量

街头健身以其“最会用肌肉的一群人”而得到广泛认可。街头健身因五大神技独具的魅力让任何一个人接触后都会喜欢上它

笃病过

2020-01-26

开始学习课时 Level 2

8分钟锻炼给你六块腹肌

8 Minutes Abs Workout是一款曾经在youtube上点击量超过亿次的健身训练教程,它倡导没有最好的健身训练,只有意志力和毅力才是让你健康的要素。本课程是腹肌系列,包括三个阶段的练习方...