本课程是配合商务印书馆出版的法语教材《简明法语教程》的视频教程。《简明法语教程》是为高等院校第二外语及公共外语教学而写的一套速成教材，亦可供自学法语者使用。配套教材：简明法语教程（修订版）（上）简明法...

活力瑜伽是一整套练习，不同于其他瑜伽是单个单个的动作，活力瑜伽是组合动作。

活力瑜伽是一整套练习，不同于其他瑜伽是单个单个的动作，活力瑜伽是组合动作。

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普拉提是德国人约瑟夫·皮拉提斯（Joseph Pilates）在二十世纪发展的体适能（Physical fitness）运动。六大原则是：1、 专注 Concentration2、 控制 Contro...

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由来自白莲基金会的国际著名瑜珈修习者璀西·瑞奇和冈纳·怀特共同开发的“Total yoga”瑜伽练习曲将令您身体健康，精神愉悦。这套情景练习曲自1979年起，已经在全球范围内广为教习，它在流畅的乐曲中...

由来自白莲基金会的国际著名瑜珈修习者璀西·瑞奇和冈纳·怀特共同开发的“Total yoga”瑜伽练习曲将令您身体健康，精神愉悦。这套情景练习曲自1979年起，已经在全球范围内广为教习，它在流畅的乐曲中...

由来自白莲基金会的国际著名瑜珈修习者璀西·瑞奇和冈纳·怀特共同开发的“Total yoga”瑜伽练习曲将令您身体健康，精神愉悦。这套情景练习曲自1979年起，已经在全球范围内广为教习，它在流畅的乐曲中...

轻松学瑜伽，让你健康瘦身。

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课程适合以下人群：1、没有摄影基础，但是喜爱摄影的摄友；2、凭借积累经验拍摄，但是缺乏系统性、完备性理论指导的摄友；3、拍出来的作品只能称之为拍照，不能算作摄影且不懂摄影的摄友。

课程适合以下人群：1、没有摄影基础，但是喜爱摄影的摄友；2、凭借积累经验拍摄，但是缺乏系统性、完备性理论指导的摄友；3、拍出来的作品只能称之为拍照，不能算作摄影且不懂摄影的摄友。

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简单的摄影介绍以及基本的入门。

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给人拍写真或者婚纱照时，是不是遇到过不知道如何摆姿势的情况？《人像摄影美姿技法》从人体的线条和摄影构图知识入手，讲解了人像摄影中的美姿技法。