本课程为乒乓球基本功训练，包括步发训练、击球训练、接发球训练等。

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孔令辉，中国著名乒乓球运动员，有“乒乓王子”之称。历年来在国际乒联公布的世界男单排名前列，是世乒赛、世界杯和奥运会乒乓球男子单打“大满贯”得主。本课程中孔令辉介绍了他的乒乓球技巧。

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本课程为乒乓球基本功训练，包括步发训练、击球训练、接发球训练等。

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乒乓球横拍的优势就在于两面上手的质量较高，特别是反手的发力比正手更流畅，与直拍相比的劣势是正反手转换慢，台内小球处理难度高。本课程介绍了各种横拍打球技术。

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本课程从乒乓球的起源、器材、规则到基本的握拍法、站位等，系统介绍了乒乓球的入门技巧。

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实用，让你成为足球场上最耀眼的明星

片中主角：米兰达可儿，维多利亚的秘密名模，两岁儿子的妈…每段视频5-10分钟不等，基本上你练习个10次以上，动作要领就能熟记于心。然后走哪儿都能自己练了。如果准备好了，就开始学习此课程吧。你可以的！

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实用，让你成为足球场上最耀眼的明星

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本课程来自STR Skill School，介绍了一些实用的足球运球、过人和射门技巧以及各大球星的招牌技巧。

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