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2019-09-23

加入了课程

街头篮球教学全集

街头篮球（street-ball）起源于美国，比赛并不需要在正规的篮球场上进行，也没有正规篮球那么多规则的束缚，在城市广场或街边开阔地划出半个篮球场大小的平坦硬地，树立一个篮球架，即可进行比赛。本课程...

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2019-09-23

开始学习课时抢断与封盖基本技术

学打篮球

本课程主讲为原国家女队教练黄频捷任教练，详细介绍了如何掩护、防守、快攻、传球等战略战术，特别是如何配合，发挥集体精神等素质的培养。本课程分为两个部分，前三十节为基础练习篇，后二十节为战术篇。

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2019-09-23

加入了课程

学打篮球

本课程主讲为原国家女队教练黄频捷任教练，详细介绍了如何掩护、防守、快攻、传球等战略战术，特别是如何配合，发挥集体精神等素质的培养。本课程分为两个部分，前三十节为基础练习篇，后二十节为战术篇。

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2019-09-16

开始学习课时布泽尔教你低位单打

TNT篮球基本功

学打篮球，基本功最为重要。在本课程中，NBA球员将轮流教你各种篮球基本功。

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2019-09-16

开始学习课时运动营养补剂使用

宿舍健身全攻略

住在宿舍，没办法去健身房？来看宿舍健身全攻略，最快最科学最全面的增肌攻略，从锻炼方式，饮食方式，运动营养品补充三个方面教大家在大学宿舍或者家中实现自己肌肉男的梦想，而且是花最少的钱办最大的事情，视频将...

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2019-09-16

加入了课程

宿舍健身全攻略

住在宿舍，没办法去健身房？来看宿舍健身全攻略，最快最科学最全面的增肌攻略，从锻炼方式，饮食方式，运动营养品补充三个方面教大家在大学宿舍或者家中实现自己肌肉男的梦想，而且是花最少的钱办最大的事情，视频将...

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2019-09-16

开始学习课时团队攻防战术

篮球基础与实战

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2019-09-16

加入了课程

篮球基础与实战

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2019-09-16

开始学习课时视频特效软件-AE工作界面讲解

AE入门视频剪辑特效教程

AfterEffects简称AE着重于特效合成方面，是一款能制作出超酷眩目特效视频的软件，每一秒都有很多层级，以及各种各样的特效设置。可以帮助我们创作出无数种引人注目的动态图形和震撼人心的视觉效果。P...

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2019-09-16

加入了课程

AE入门视频剪辑特效教程

AfterEffects简称AE着重于特效合成方面，是一款能制作出超酷眩目特效视频的软件，每一秒都有很多层级，以及各种各样的特效设置。可以帮助我们创作出无数种引人注目的动态图形和震撼人心的视觉效果。P...

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2019-09-16

加入了课程

3Dmax在线视频教程【力方学院出品】

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2019-09-16

开始学习课时查克·戴利教你打篮球（上）

查克·戴利教你打篮球

查克·戴利是美国篮球界家喻户晓的人物，他曾带领底特律活塞队一步一步登上了NBA冠军宝座，又指导原美国“梦之一队”一举夺得1992年奥运金牌，向全世界展示了NBA职业教练的指挥风采。本课程中查克戴利讲解...

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2019-09-16

加入了课程

查克·戴利教你打篮球

查克·戴利是美国篮球界家喻户晓的人物，他曾带领底特律活塞队一步一步登上了NBA冠军宝座，又指导原美国“梦之一队”一举夺得1992年奥运金牌，向全世界展示了NBA职业教练的指挥风采。本课程中查克戴利讲解...

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2019-09-16

开始学习课时【加农贝克篮球基本功】之上篮

加农贝克篮球教学

加农贝克-美国著名篮球训练师，很多NBA、WNBA、NBDL、NCAA甚至是欧洲篮坛的篮球运动员都接受过他的专业训练。

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2019-09-16

加入了课程

加农贝克篮球教学

加农贝克-美国著名篮球训练师，很多NBA、WNBA、NBDL、NCAA甚至是欧洲篮坛的篮球运动员都接受过他的专业训练。

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2019-09-16

开始学习课时在家玩转创意微距摄影

COOPH创意摄影小教程

来自国外摄影网站COOPH的系列小教程，每课几分钟学习有趣又有用的摄影小知识。

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2019-09-16

加入了课程

COOPH创意摄影小教程

来自国外摄影网站COOPH的系列小教程，每课几分钟学习有趣又有用的摄影小知识。

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