Mark Crilley是美国漫画家，他的漫画教程在YOUTUBE发布后广受欢迎。本课程为“闻风”翻译并添加中文字幕后的版本。

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课程详细介绍了插画常用的软件SAI、PS，数位板的功能和使用技巧，以及插画漫画的基础技巧，包括五官、人体比例的分配，头发、眼睛、衣服的细节刻画，造型原创等，详实的展示了插画漫画的创作思路和过程。

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硬笔楷书基本笔画、偏旁部首和结构规律。主讲：阎锐敏

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Jillian Michaels有氧减肥操，专业健身老师带你一起通过有氧健身操，让你轻松瘦下来。

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

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从美国的BodyBuilding网站上下载的健身教学视频，经“精彩健身网”的Poppejoe网友翻译，Jerry网友编辑，给本系列视频加上了字幕。感谢这两位网友的付出！本视频不仅仅是教一些健身动作，而...