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2019-02-06
加入了课程
现在很多人认为瑜伽是女性的运动,但在印度,瑜伽其实一直由男性传承。本课程收集了几个适合男性练习的瑜伽课程,包括密宗男子瑜伽和莫汉瑜伽之男性保健篇。
开始学习课时 密宗男子瑜伽
开始学习课时 于戈美容瑜伽
课程收录了一些较入门瑜伽难度稍大的瑜伽视频教程,可以作为加强练习。
开始学习课时 于戈瘦身瑜伽
开始学习课时 于戈高温纤体瑜伽(下)
开始学习课时 于戈高温纤体瑜伽(上)
开始学习课时 于戈纤体瑜伽(上)
开始学习课时 于戈柔韧瑜伽
开始学习课时 于戈养身瑜伽
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