莫汉，印度瑜伽大师，悠季瑜伽（中国）创办人及教学总监。本课程为莫汉瑜伽的美体篇，包括了肩部、颈部、腰部、腹部和腿部等各个部位的锻炼方式。

莫汉，印度瑜伽大师，悠季瑜伽（中国）创办人及教学总监。本课程为莫汉瑜伽的美体篇，包括了肩部、颈部、腰部、腹部和腿部等各个部位的锻炼方式。

音标是一门语言的根基，学英语首先要学音标，音标是记录音素的符号，是音素的标写符号。有它你才能发好音，读出标准的英语。这个课程将介绍48个音标的发音方法，关于口型也有详细的介绍，很容易学习。

音标是一门语言的根基，学英语首先要学音标，音标是记录音素的符号，是音素的标写符号。有它你才能发好音，读出标准的英语。这个课程将介绍48个音标的发音方法，关于口型也有详细的介绍，很容易学习。

音标是一门语言的根基，学英语首先要学音标，音标是记录音素的符号，是音素的标写符号。有它你才能发好音，读出标准的英语。这个课程将介绍48个音标的发音方法，关于口型也有详细的介绍，很容易学习。

《60秒学英语》新航道原创最潮、最实用、最搞笑的英语学习栏目!中外名师化身主持人，带你豁然发现，英语学习也可这样与时俱进！

《60秒学英语》新航道原创最潮、最实用、最搞笑的英语学习栏目!中外名师化身主持人，带你豁然发现，英语学习也可这样与时俱进！

《60秒学英语》新航道原创最潮、最实用、最搞笑的英语学习栏目!中外名师化身主持人，带你豁然发现，英语学习也可这样与时俱进！

冬天来了，老外喜欢吃什么Winter is coming!!! 北风呼呼呼，吃点什么储存能量过冬呢？我们中国人冬天爱吃 hot pot－火锅，那歪果仁呢？ 老外喜欢的亚洲美食在美国，现在受欢迎的不仅仅...

冬天来了，老外喜欢吃什么Winter is coming!!! 北风呼呼呼，吃点什么储存能量过冬呢？我们中国人冬天爱吃 hot pot－火锅，那歪果仁呢？ 老外喜欢的亚洲美食在美国，现在受欢迎的不仅仅...

《跟我学英语视》是一套采用纯英语教学的英语语言教学节目。所有课程和真实课堂上一样，每课一小时左右， 除了老师讲解和会话交谈，课尾还有五分钟左右真实生活情景对话。全套课程包括入门级，基础级和中等级，本课...

莫汉，印度瑜伽大师，悠季瑜伽（中国）创办人及教学总监。本课程为莫汉瑜伽的美体篇，包括了肩部、颈部、腰部、腹部和腿部等各个部位的锻炼方式。

轻松学瑜伽，让你健康瘦身。

轻松学瑜伽，让你健康瘦身。

轻松学瑜伽，让你健康瘦身。

轻松学瑜伽，让你健康瘦身。

莫汉，印度瑜伽大师，悠季瑜伽（中国）创办人及教学总监。本课程为莫汉瑜伽的美体篇，包括了肩部、颈部、腰部、腹部和腿部等各个部位的锻炼方式。

莫汉，印度瑜伽大师，悠季瑜伽（中国）创办人及教学总监。本课程为莫汉瑜伽的美体篇，包括了肩部、颈部、腰部、腹部和腿部等各个部位的锻炼方式。

莫汉，印度瑜伽大师，悠季瑜伽（中国）创办人及教学总监。本课程为莫汉瑜伽的美体篇，包括了肩部、颈部、腰部、腹部和腿部等各个部位的锻炼方式。

轻松学瑜伽，让你健康瘦身。