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西洲的动态

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2018-08-26

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日常盘发基础

盘发即把头发盘成发髻 ,盘发已经可以演绎出各种不同年龄、不同个性、不同气质女性的万千风情。本课程介绍了各种日常发型的盘法。

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2018-08-26

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爱是一生需要学习的能力

爱不仅仅是一种情感,更是一种能力。你会爱吗?讲师:曾子航

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2018-08-26

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大姨妈那些事

月经几乎是所有女性都会经历的一种生理现象,也是一种特有的女性标志。从初潮到绝经它大概会伴随女人三十到四十年的时间,但是很多女性对月经的知识却知之甚少,甚至不知道如何判断自己的月经是否正常。在这一讲中,...

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2018-08-26

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一人食

不孤独的食物美学。算是烹饪教程吧,转的。原po   微信:yirenshi001  新浪微博:@一人食  

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2018-08-26

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K Leif美发教程

K Leif是优酷上的美发达人,本课程收集了她分享的各种发型的处理方法,包括日常发型、工作发型、约会发型以及其他各类发型。

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2018-08-26

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笛子入门

笛子是中国传统音乐中常用的横吹木管乐器之一,即中国竹笛,一般分为南方的曲笛和北方的梆笛。笛子常在中国民间音乐、戏曲、中国民族乐团、西洋交响乐团和现代音乐中运用,是中国音乐的代表乐器之一。本课程为张维良...

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2018-08-26

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沙画表演入门

沙画表演是指在白色背景板上现场用沙子作画,并结合音乐通过投影展现在屏幕上的一种艺术形式。本课程介绍了沙画表演所需要的材料、工具以及作画手法。

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2018-08-26

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10分钟简单健身

没时间健身?不想去健身房?这套10分钟系列健身教程专为紧张忙碌的现代人量身定做,每组运动只要10分钟,从腹部、大腿、臀部等多方面锻炼你的身体。

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2018-08-26

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香水知识漫谈

香水是现代人常备的生活用品之一,但人类使用它的历史可以追溯到几千年以前。早在公元前1500年,当时的埃及女王克娄奥佩特拉(Cleopatra)就经常使用香水及香油这类的能使人散发独特魅力的神秘液体。到...

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2018-08-26

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搏击健身操

搏击健身操是一种把有氧健身操和拳击运动相结合的时尚健身运动,它将健美操充满活力的音乐与动作,与拳击、跆拳道,自由搏击等武术运动的基本动作组合在一起,动作刚柔相济,非常适合大家参与锻炼。

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2018-08-26

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颜体书法教程

颜体由唐代书法家颜真卿所创,和柳公权合称为“颜柳”,有“颜筋柳骨”的说法。“颜体”是针对颜真卿的楷书而言的,其楷书结体方正茂密,笔画横轻竖重,笔力雄强圆厚,气势庄严雄浑。

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2018-08-26

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硬笔正楷四步练习法

写字,自古至今是继承和发扬中国文化艺术的一个重要组成部分。历代多少文人豪杰,给我们留下了丰富多彩的文字艺术瑰宝,至今使我们感受到了那文字艺术的魅力。可见,写字,写好字不仅是继承和发扬我国悠久历史传统文...

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2018-08-26

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冷知识

尽量更新中。。。忘了更新的话随便提醒我一下

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2018-08-26

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折纸天堂

时尚折纸牛人总汇,无论你是想折出折纸玫瑰、折纸星星、折纸鹤,还是复杂的恐龙,等等一系列折纸大全,在这里都能够找到折纸花样,还有更多折纸达人为大家展现折纸艺术的高端展示。

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2018-08-26

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《人声处理教程》手把手教你做出好声音

唱的歌曲总是不如原唱?齿音,环境噪音总是不知道怎么消灭?伴奏跟你的声音总是感觉不融合?想让你的歌声超越原唱?还是想让你的原创干趴明星单曲?OK,我们教你给声音加“唱功”,颤音什么的并不难!教你把声音变...

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2018-08-26

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硬笔楷书

硬笔楷书基本笔画、偏旁部首和结构规律。主讲:阎锐敏

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2018-08-26

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英式英语发音

   课程介绍了英式英语发音中的音标的读法,对口型讲解,将容易混淆的音标放在一起对比讲解,每个音标都有举例,更方便学习。   这个课程课时多吧? 别担心,每个课时都很简单,只有2~3分钟。而且每个课时...

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2018-08-26

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每日一题每日一字(田蕴章书法1-20)

田蕴章,字存文,蟠逸斋主人。祖籍河北省河间县卧佛堂乡河西村。1945年生于天津。现为南开大学教授、书法研究生导师、中国书法协会会员、天津书法家协会理事、天津市政协委员、天津市公安局特邀监督员。本系列节...

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2018-08-26

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韩国优雅编发教程

韩国流行辫子编法,扎发发型,流行发型,辫子的扎法.格丽斯造型likegrace.taobao.com

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2018-08-26

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多样折纸

本课程简绍多种多样会方法。折纸不仅是种艺术,还是一种锻炼方法。“折纸对任何人都有好处,无论是儿童、青年人还是老年人。”作为纸艺学会会长的陈超颖说,“折纸能锻炼人的综合协调能力,包括手、眼和大脑。【希望...