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5585585的动态

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2018-09-14

开始学习课时 胸部训练 第一级

胸部训练

此课程包含一至三级,循序渐进。

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2018-09-14

开始学习课时 07 埃及女王

泰学:失落的古埃及

巍峨的金字塔,究竟为何而建?威武的狮身人面像,又是谁的原型?沉睡数千年的木乃伊,何时才能归来?令人恐惧的法老诅咒,真的能够实现吗?骁勇的蝎子王、妖艳的埃及艳后、偕日同升的天狼星、神秘莫测的象形文字……...

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2018-09-14

开始学习课时 男士脸部去角质

男士护肤全攻略

对于男士而言,面子很重要,因此也需要学会如何护理。男士的皮肤护理与保养,无论是产品选购还是使用技巧都与女性有一定区别。本课程从男士护肤的方方面面进行讲解,带你了解如何保养好自己的皮肤。

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2018-09-14

开始学习课时 基础护肤步骤

基础护肤教程

基础护肤指的就是皮肤的日常保养,包括清洁、爽肤、眼部护理、滋润、防晒等等。本课程从基部护肤步骤到各个护肤步骤中的技巧和问题,教你呵护完美肌肤。

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2018-09-14

开始学习课时 (1)幕府的由来

幕府时代的将军们

幕府将军此官始自奈良时代,平时不常设,每有征伐由朝廷命将出征,大将有权自行开府。这实际上是从我国的“开府”、“持节”而来,连“幕府”都是我国的响应词汇。

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2018-09-14

开始学习课时 南北战争:这场架不白打

罗辑思维

罗振宇的个人视频脱口秀。罗胖读书,讲给您听。我们在知识中寻找独立的见识,您在把玩知识中寻找思维的乐趣。我们的口号是,死磕自己,愉悦大家。

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2018-09-14

开始学习课时 P90X.8..核心综合练习

P90X全套健身教程

P90X全套健身教程,包括基础训练和各个部位的详细训练方法。

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2018-09-14

开始学习课时 4条搭讪美女的方法

搭讪技巧学习

搭讪是以一种本领。

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2018-09-14

开始学习课时 黄西登Steve Katsos...

黄西脱口秀全集

黄西(Joe Wong)在国外的脱口秀,完全不同于美国的黑人和白人的口水滔滔,而是有另外的一种魅力!本课程汇集了黄西先生的国内外经典演讲视频,精彩正在继续……

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2018-09-14

开始学习课时 清华大学演讲

黄西脱口秀全集

黄西(Joe Wong)在国外的脱口秀,完全不同于美国的黑人和白人的口水滔滔,而是有另外的一种魅力!本课程汇集了黄西先生的国内外经典演讲视频,精彩正在继续……

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2018-09-14

开始学习课时 Windows 7 光盘安装方...

自己安装常见操作系统

电脑操作系统出了问题,很多人往往只好求助专业人员,但其实自己安装操作系统,也十分简便,本课程介绍了Windows XP和Windows 7的不同安装方法。

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2018-09-14

开始学习课时 粤语会话三月通17

粤语会话三月通

本教材根据粤语常用情景会话编写,共分三部分,第一部分粤语概说与语音,介绍粤语的声、韵、调及特点,对在发音上与普通话不同的地方,作简要的说明。第二部分以句型为主,在情景会话中进行反复操练,第三部分,分主...

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2018-09-14

开始学习课时 脚步移动:滑步练习

学打篮球

本课程主讲为原国家女队教练黄频捷任教练,详细介绍了如何掩护、防守、快攻、传球等战略战术,特别是如何配合,发挥集体精神等素质的培养。 本课程分为两个部分,前三十节为基础练习篇,后二十节为战术篇。

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2018-09-14

开始学习课时 防无球人基本技术

学打篮球

本课程主讲为原国家女队教练黄频捷任教练,详细介绍了如何掩护、防守、快攻、传球等战略战术,特别是如何配合,发挥集体精神等素质的培养。 本课程分为两个部分,前三十节为基础练习篇,后二十节为战术篇。

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2018-09-14

开始学习课时 呼吸器官

歌唱基础

要把歌曲完整唱好,首先从声音的最基础和方法开始学才能达到比较完美的音质、音色等要求。在音乐训练的文献和著作中也把呼吸摆在极为重要的位置上,视之为歌唱的基础。讲师:周小燕,中国著名女高音歌唱家、声乐教育...

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2018-09-14

开始学习课时 歌唱者的姿态

歌唱基础

要把歌曲完整唱好,首先从声音的最基础和方法开始学才能达到比较完美的音质、音色等要求。在音乐训练的文献和著作中也把呼吸摆在极为重要的位置上,视之为歌唱的基础。讲师:周小燕,中国著名女高音歌唱家、声乐教育...

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2018-09-14

开始学习课时 上肢肌肉腹地练习

三维肌肉锻炼教程

课程采用三维的方式,演示了全身肌肉的锻炼方法,包括腹肌、胸肌、肩部、臂部等等。同系列教程包括《八分钟给你六块腹肌》及《家庭胸肌锻炼教程》

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2018-09-14

开始学习课时 街舞托马斯教学1

托马斯初级教程

这个课程是关于很炫的托马斯的基础教程,了解了原理,大家就可以自己练习了。 学街舞的都想学跳托马斯,但是想跳出绚丽的托马斯可不容易,得有耐心有毅力坚持练才能学会的哦!

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2018-09-14

开始学习课时 周传基讲电影(5)

周传基讲电影

电影是什么?怎么看电影?为什么有的电影好看‘有的就让人犯恶心?有这样一个老头:北京电影学院传奇教授,生逢讲大课必听众爆满,以至需要出动校警维持秩序;张艺谋、陈凯歌等着名导演的恩师;退休后,仍满世界普及...

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2018-09-14

开始学习课时 周传基讲电影(1)

周传基讲电影

电影是什么?怎么看电影?为什么有的电影好看‘有的就让人犯恶心?有这样一个老头:北京电影学院传奇教授,生逢讲大课必听众爆满,以至需要出动校警维持秩序;张艺谋、陈凯歌等着名导演的恩师;退休后,仍满世界普及...