本课程是瑜伽入门教程,介绍了瑜伽衣着、禁忌、呼吸方法等基本注意事项以及基本的瑜伽动作,非常适合初学者观看。注意:本课程为双声道视频,如需普通话,请点开电脑右下角音量控制图标(小喇叭),把声道平衡调到右...
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陪你写着-第一期-坐姿与执笔的基本要求在本节课程中你将学习:1、正确书写姿势的重要性2、正确坐姿的定位要点3、正确执笔姿势的方法「妙笔菡塘书画」微信公众号(miaobihantang)【妙笔菡塘-硬笔...
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