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歳月

2018-02-12

开始学习课时 P90X.11.较剧烈的燃脂运...

P90X全套健身教程

P90X全套健身教程，包括基础训练和各个部位的详细训练方法。

歳月

2018-02-12

开始学习课时 P90X.6.搏击格斗术

P90X全套健身教程

P90X全套健身教程，包括基础训练和各个部位的详细训练方法。

歳月

2018-02-12

开始学习课时韦德健美训练第1集

减脂增肌

全套韦德健美训练教学片，经典中的经典！由肖恩雷，多里安耶茨，弗莱克斯惠勒等大牌明星亲自示范，可能大部分动作大家都知道了，但是看着由这么多大牌拍摄的视频，也可以起到激励的作用。资料来源于网络

歳月

2018-02-12

开始学习课时 (卡通)在家减肥，动作示范.1

永远不够瘦，在家减肉肉

我不想粗们，我要宅在家里减肉肉。

歳月

2017-12-28

开始学习课时 1、还记不住数字？看看这个简直...

哇！超强记忆力是这样训练的

记忆是一种能力！学习改变命运，记忆成就未来！亲爱的的学员，你好！非常高兴来到江山学府教育网络教室，我们只专注快速记忆，打造属于你的最强大脑

歳月

2017-12-28

加入了课程

哇！超强记忆力是这样训练的

记忆是一种能力！学习改变命运，记忆成就未来！亲爱的的学员，你好！非常高兴来到江山学府教育网络教室，我们只专注快速记忆，打造属于你的最强大脑

歳月

2017-12-28

开始学习课时为ollie增加风格

滑板Ollie教程

Ollie是滑板的一种动作，即是翱骊。

歳月

2017-12-28

开始学习课时 Popping Jumpin...

滑板Ollie教程

Ollie是滑板的一种动作，即是翱骊。

歳月

2017-12-28

开始学习课时 ollie练习

滑板Ollie教程

Ollie是滑板的一种动作，即是翱骊。

歳月

2017-12-28

开始学习课时终生保持期

14天速效终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

歳月

2017-12-28

开始学习课时阶段三体重保持期

14天速效终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

歳月

2017-12-28

开始学习课时阶段二低糖巩固期

14天速效终极减肥法

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歳月

2017-12-28

开始学习课时阶段一无糖速效期

14天速效终极减肥法

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歳月

2017-12-28

开始学习课时科学验证2：永田孝行法

14天速效终极减肥法

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歳月

2017-12-28

加入了课程

滑板Ollie教程

Ollie是滑板的一种动作，即是翱骊。

歳月

2017-12-28

开始学习课时科学验证1：阿特金斯法

14天速效终极减肥法

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歳月

2017-12-28

开始学习课时为什么患糖尿病后会迅速清瘦

14天速效终极减肥法

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歳月

2017-12-28

开始学习课时为什么肥胖易患糖尿病

14天速效终极减肥法

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歳月

2017-12-28

开始学习课时为什么糖尿病是清朝皇族病

14天速效终极减肥法

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歳月

2017-12-28

开始学习课时终极减肥法的三个阶段

14天速效终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

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