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Manyfew的动态

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2017-09-25

开始学习课时 侧腹部练习

维多利亚的秘密:模特训练精选合集

片中主角:米兰达可儿,维多利亚的秘密名模,两岁儿子的妈…每段视频5-10分钟不等,基本上你练习个10次以上,动作要领就能熟记于心。然后走哪儿都能自己练了。如果准备好了,就开始学习此课程吧。你可以的!...

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2017-09-25

加入了课程

维多利亚的秘密:模特训练精选合集

片中主角:米兰达可儿,维多利亚的秘密名模,两岁儿子的妈…每段视频5-10分钟不等,基本上你练习个10次以上,动作要领就能熟记于心。然后走哪儿都能自己练了。如果准备好了,就开始学习此课程吧。你可以的!...

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2017-09-25

开始学习课时 机械舞中文基础教学-触摸波浪舞

机械舞中文基础教学

课程收录了一组很好的机械舞基础教学视频,对机械舞中常见的一些元素都做了详细的分步讲解。其中包括触摸波浪舞、锁架、埃及手、肌肉震动、连续振动、强烈震动、机械舞、高尚机械舞。...

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2017-09-25

加入了课程

机械舞中文基础教学

课程收录了一组很好的机械舞基础教学视频,对机械舞中常见的一些元素都做了详细的分步讲解。其中包括触摸波浪舞、锁架、埃及手、肌肉震动、连续振动、强烈震动、机械舞、高尚机械舞。...

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2017-06-09

开始学习课时 重芝士蛋糕

君之烘焙日记 2015

《君之烘焙日记》为一档家庭烘焙教学节目,视频在细致、完整地表达烘焙步骤和操作要领的基础上,带给观众与别不同的新鲜感,让大家在学习烘焙的同时享受烘焙。...

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2017-06-09

开始学习课时 葡式蛋挞

君之烘焙日记 2015

《君之烘焙日记》为一档家庭烘焙教学节目,视频在细致、完整地表达烘焙步骤和操作要领的基础上,带给观众与别不同的新鲜感,让大家在学习烘焙的同时享受烘焙。...

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2017-06-09

开始学习课时 椒盐豆腐做法

豆腐做法大全

豆腐是我国炼丹家“淮南王”刘安发明的绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。发展至今,已品种齐全,花样繁多,俱有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。...

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2017-06-09

开始学习课时 黄油曲奇

君之烘焙日记 2015

《君之烘焙日记》为一档家庭烘焙教学节目,视频在细致、完整地表达烘焙步骤和操作要领的基础上,带给观众与别不同的新鲜感,让大家在学习烘焙的同时享受烘焙。...

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2017-06-09

开始学习课时 提拉米苏

君之烘焙日记 2015

《君之烘焙日记》为一档家庭烘焙教学节目,视频在细致、完整地表达烘焙步骤和操作要领的基础上,带给观众与别不同的新鲜感,让大家在学习烘焙的同时享受烘焙。...

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2017-06-09

开始学习课时 百合金针笋

走近素食

素食是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的饮食方式,有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。现代研究认为,素食比肉食更为健康也更为环保。同时,素食也可以很美味,本课程介绍了几种鲜美素食的做法。...

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2017-06-09

加入了课程

走近素食

素食是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的饮食方式,有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。现代研究认为,素食比肉食更为健康也更为环保。同时,素食也可以很美味,本课程介绍了几种鲜美素食的做法。...

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2017-06-09

开始学习课时 豆腐的营养价值有哪些

豆腐做法大全

豆腐是我国炼丹家“淮南王”刘安发明的绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。发展至今,已品种齐全,花样繁多,俱有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。...

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2017-06-09

加入了课程

豆腐做法大全

豆腐是我国炼丹家“淮南王”刘安发明的绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。发展至今,已品种齐全,花样繁多,俱有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。...

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2017-06-09

开始学习课时 戚风蛋糕基础介绍

戚风蛋糕做法大全

戚风蛋糕是英文Chiffon Cake的音译,属海绵蛋糕类型,质地非常轻,用菜油、鸡蛋、糖、面粉、发粉为基本材料。课程介绍了戚风蛋糕的基础做法和各种口味蛋糕的进阶做法。...

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2017-06-09

开始学习课时 蓝莓果酱酥

妙手烘培

妙手烘培,介绍了多种蛋糕和甜点的烘培方式。

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2017-06-09

加入了课程

妙手烘培

妙手烘培,介绍了多种蛋糕和甜点的烘培方式。

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2017-06-09

加入了课程

戚风蛋糕做法大全

戚风蛋糕是英文Chiffon Cake的音译,属海绵蛋糕类型,质地非常轻,用菜油、鸡蛋、糖、面粉、发粉为基本材料。课程介绍了戚风蛋糕的基础做法和各种口味蛋糕的进阶做法。...

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2017-06-09

开始学习课时 傣族舞女士表演

傣族舞蹈教学

傣族舞蹈教学,分解介绍了男士、女士的动作要领。

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2017-06-09

加入了课程

傣族舞蹈教学

傣族舞蹈教学,分解介绍了男士、女士的动作要领。

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2017-06-09

开始学习课时 EXO growl舞蹈教学分解...

k-pop舞蹈教学

韩国最新的歌曲舞蹈教学,定时更新!!肢体僵硬?跳舞不是问题!!大部分都是镜面教学,跟着做就行,如果不是镜面的我会标出来!如果想学什么舞蹈的可以留言,我会及时的更新!!!!...