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2017-05-23

开始学习课时 封闭式防守:降伏技术

巴西柔术基本技术中文教程

巴西柔术起初是一种扭斗的武术,它的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。柔术练习者,擅长将对手拖向地面,然后在地面上获得控制的姿势。一旦形成控制姿势,柔术练习者可以使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击...

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2017-05-22

开始学习课时 骑乘式:下位技术

巴西柔术基本技术中文教程

巴西柔术起初是一种扭斗的武术,它的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。柔术练习者,擅长将对手拖向地面,然后在地面上获得控制的姿势。一旦形成控制姿势,柔术练习者可以使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击...

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2017-05-12

开始学习课时 肚皮舞教学视频

性感肚皮舞教学视频合辑

性感肚皮舞教学视频合辑。

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2017-05-12

开始学习课时 骑乘式:上位技术

巴西柔术基本技术中文教程

巴西柔术起初是一种扭斗的武术,它的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。柔术练习者,擅长将对手拖向地面,然后在地面上获得控制的姿势。一旦形成控制姿势,柔术练习者可以使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击...

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2017-05-12

开始学习课时 肚皮舞成品舞教学

性感肚皮舞教学视频合辑

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2017-05-12

开始学习课时 肚皮舞基本功教学 骆驼

性感肚皮舞教学视频合辑

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2017-05-09

加入了课程

性感肚皮舞教学视频合辑

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2017-05-09

加入了课程

巴西柔术基本技术中文教程

巴西柔术起初是一种扭斗的武术,它的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。柔术练习者,擅长将对手拖向地面,然后在地面上获得控制的姿势。一旦形成控制姿势,柔术练习者可以使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击...