国际大牛亲自讲解健力三大项:卧推、深蹲、硬拉,纯干货,绝对值得一学!...
从美国的BodyBuilding网站上下载的健身教学视频,经“精彩健身网”的Poppejoe网友翻译,Jerry网友编辑,给本系列视频加上了字幕。感谢这两位网友的付出!本视频不仅仅是教一些健身动作,而...
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