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九寨鱼儿

2017-02-08

开始学习课时 D750-多重选择器

Nikon D750操作技巧完全掌握

用22个小视频，深入讲解了Nikon D750相机基本操作技巧◇ 摄影QQ群：好机友尼康D750交流群 521056847◇ 微信学习：请关注FUNPHOTO微信公众号，每日推送最实用的摄影技巧，还有...

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2017-02-08

开始学习课时 D750-对焦模式 AF M

Nikon D750操作技巧完全掌握

用22个小视频，深入讲解了Nikon D750相机基本操作技巧◇ 摄影QQ群：好机友尼康D750交流群 521056847◇ 微信学习：请关注FUNPHOTO微信公众号，每日推送最实用的摄影技巧，还有...

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2017-02-08

开始学习课时 D750-电池

Nikon D750操作技巧完全掌握

用22个小视频，深入讲解了Nikon D750相机基本操作技巧◇ 摄影QQ群：好机友尼康D750交流群 521056847◇ 微信学习：请关注FUNPHOTO微信公众号，每日推送最实用的摄影技巧，还有...

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2017-02-08

开始学习课时 D750-存储卡

Nikon D750操作技巧完全掌握

用22个小视频，深入讲解了Nikon D750相机基本操作技巧◇ 摄影QQ群：好机友尼康D750交流群 521056847◇ 微信学习：请关注FUNPHOTO微信公众号，每日推送最实用的摄影技巧，还有...

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2017-02-08

开始学习课时 D750-测光模式

Nikon D750操作技巧完全掌握

用22个小视频，深入讲解了Nikon D750相机基本操作技巧◇ 摄影QQ群：好机友尼康D750交流群 521056847◇ 微信学习：请关注FUNPHOTO微信公众号，每日推送最实用的摄影技巧，还有...

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2017-02-08

开始学习课时 D750-播放照片按钮

Nikon D750操作技巧完全掌握

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2017-02-08

开始学习课时 D750-WB按钮

Nikon D750操作技巧完全掌握

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2017-02-08

开始学习课时 D750-QUAL按钮

Nikon D750操作技巧完全掌握

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2017-02-08

开始学习课时 D750-PV FN按钮

Nikon D750操作技巧完全掌握

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2017-02-08

开始学习课时 D750-MENU按钮

Nikon D750操作技巧完全掌握

用22个小视频，深入讲解了Nikon D750相机基本操作技巧◇ 摄影QQ群：好机友尼康D750交流群 521056847◇ 微信学习：请关注FUNPHOTO微信公众号，每日推送最实用的摄影技巧，还有...

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2017-02-05

开始学习课时 D750-LV按钮

Nikon D750操作技巧完全掌握

用22个小视频，深入讲解了Nikon D750相机基本操作技巧◇ 摄影QQ群：好机友尼康D750交流群 521056847◇ 微信学习：请关注FUNPHOTO微信公众号，每日推送最实用的摄影技巧，还有...

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2017-02-03

开始学习课时腰腹稳定与腹直肌训练归类

宿舍健身攻略腹肌篇

详尽的剖析腹肌的训练原则和要素，帮助大家安全的给腰腹施加负荷，腰腹的训练远非你所了解的那么简单，看完这个系列视频你就会有一个清楚的认识，全方位的去了解腰腹的训练，缓解腰疼，增加核心肌力，最后秀出漂亮的...

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2017-02-03

开始学习课时认识腰腹训练和自我评级

宿舍健身攻略腹肌篇

详尽的剖析腹肌的训练原则和要素，帮助大家安全的给腰腹施加负荷，腰腹的训练远非你所了解的那么简单，看完这个系列视频你就会有一个清楚的认识，全方位的去了解腰腹的训练，缓解腰疼，增加核心肌力，最后秀出漂亮的...

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2017-02-03

加入了课程

宿舍健身攻略腹肌篇

详尽的剖析腹肌的训练原则和要素，帮助大家安全的给腰腹施加负荷，腰腹的训练远非你所了解的那么简单，看完这个系列视频你就会有一个清楚的认识，全方位的去了解腰腹的训练，缓解腰疼，增加核心肌力，最后秀出漂亮的...

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2017-02-03

开始学习课时 P90X.9.胸部肩部练习

P90X全套健身教程

P90X全套健身教程，包括基础训练和各个部位的详细训练方法。

九寨鱼儿

2017-02-03

开始学习课时 P90X.11.较剧烈的燃脂运...

P90X全套健身教程

P90X全套健身教程，包括基础训练和各个部位的详细训练方法。

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2017-02-03

开始学习课时腹肌撕裂者X2

P90X全套健身教程

P90X全套健身教程，包括基础训练和各个部位的详细训练方法。

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2017-02-03

加入了课程

P90X全套健身教程

P90X全套健身教程，包括基础训练和各个部位的详细训练方法。

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2017-02-03

开始学习课时普拉提燃脂减肥

普拉提燃脂健身

普拉提是德国人约瑟夫·皮拉提斯（Joseph Pilates）在二十世纪发展的体适能（Physical fitness）运动。六大原则是：1、专注 Concentration2、控制 Contro...

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2017-02-03

加入了课程

普拉提燃脂健身

普拉提是德国人约瑟夫·皮拉提斯（Joseph Pilates）在二十世纪发展的体适能（Physical fitness）运动。六大原则是：1、专注 Concentration2、控制 Contro...

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