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2019-06-13

开始学习课时祁瑞明《吉他路上》吉他教学之转...

祁瑞明《吉他路上》原声吉他中高级进阶教程

《吉他路上》原声吉他教学视频－国内第一套立足吉他中高级进阶的系列视频教程。［微信公众号：jitalushang］［新浪微博：@吉他路上祁瑞明（祁老师个人号） @吉他路上朋友圈（图书相关）］［图书购...

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2018-11-07

开始学习课时无器械力量训练

宿舍健身全攻略

住在宿舍，没办法去健身房？来看宿舍健身全攻略，最快最科学最全面的增肌攻略，从锻炼方式，饮食方式，运动营养品补充三个方面教大家在大学宿舍或者家中实现自己肌肉男的梦想，而且是花最少的钱办最大的事情，视频将...

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2018-10-14

开始学习课时走进街头健身看看你可以达到的...

【街头健身】打造肌肉力量

街头健身以其“最会用肌肉的一群人”而得到广泛认可。街头健身因五大神技独具的魅力让任何一个人接触后都会喜欢上它

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2018-10-13

开始学习课时进攻方法-持球突破练习

篮球运球、投篮及进攻技巧

本课程由一系列短片组成，介绍了各种篮球运球、投篮及进攻技巧。

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2018-10-13

开始学习课时进攻方法-加内特篮下进攻方法

篮球运球、投篮及进攻技巧

本课程由一系列短片组成，介绍了各种篮球运球、投篮及进攻技巧。

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2018-10-13

开始学习课时运球突破综合技巧（保罗纳什 ...

篮球运球、投篮及进攻技巧

本课程由一系列短片组成，介绍了各种篮球运球、投篮及进攻技巧。

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2018-10-13

开始学习课时运球-基本要点.

篮球运球、投篮及进攻技巧

本课程由一系列短片组成，介绍了各种篮球运球、投篮及进攻技巧。

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2018-10-13

开始学习课时运球-双球v字形交叉拍球

篮球运球、投篮及进攻技巧

本课程由一系列短片组成，介绍了各种篮球运球、投篮及进攻技巧。

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2018-10-13

开始学习课时运球-两个球v字形运球练习方法

篮球运球、投篮及进攻技巧

本课程由一系列短片组成，介绍了各种篮球运球、投篮及进攻技巧。

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2018-09-28

开始学习课时认识吉他

吉他自学教程-弹唱教学最系统的教程

《吉他入门标准教程》是由网络知名吉他教师果木浪子编写，2014年5月20号发行，裁体为一本书+八张DVD光盘。视频总长度为712分钟共计70节课。针对零基础自学吉他的群体而编写，即使没有任何基础也可以...

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2018-09-27

开始学习课时自学吉他指南

吉他自学教程-弹唱教学最系统的教程

《吉他入门标准教程》是由网络知名吉他教师果木浪子编写，2014年5月20号发行，裁体为一本书+八张DVD光盘。视频总长度为712分钟共计70节课。针对零基础自学吉他的群体而编写，即使没有任何基础也可以...

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2018-09-26

开始学习课时说谎弹唱教学

吉他自学教程-弹唱教学最系统的教程

《吉他入门标准教程》是由网络知名吉他教师果木浪子编写，2014年5月20号发行，裁体为一本书+八张DVD光盘。视频总长度为712分钟共计70节课。针对零基础自学吉他的群体而编写，即使没有任何基础也可以...

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2018-09-26

开始学习课时投篮-运球急停跳投练习

篮球运球、投篮及进攻技巧

本课程由一系列短片组成，介绍了各种篮球运球、投篮及进攻技巧。

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2018-09-26

开始学习课时投篮-转身勾手投篮练习方法

篮球运球、投篮及进攻技巧

本课程由一系列短片组成，介绍了各种篮球运球、投篮及进攻技巧。

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2018-09-26

开始学习课时投篮-纳什篮下跑投技巧

篮球运球、投篮及进攻技巧

本课程由一系列短片组成，介绍了各种篮球运球、投篮及进攻技巧。

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2018-09-26

开始学习课时投篮-直线绕障碍急停跳投

篮球运球、投篮及进攻技巧

本课程由一系列短片组成，介绍了各种篮球运球、投篮及进攻技巧。

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2018-09-26

开始学习课时投篮-接球双手肩上投篮技巧

篮球运球、投篮及进攻技巧

本课程由一系列短片组成，介绍了各种篮球运球、投篮及进攻技巧。

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2018-09-26

开始学习课时投篮-后转身急停跳投练习方法

篮球运球、投篮及进攻技巧

本课程由一系列短片组成，介绍了各种篮球运球、投篮及进攻技巧。

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2018-09-26

开始学习课时投篮-双手肩上投篮基本动作介绍

篮球运球、投篮及进攻技巧

本课程由一系列短片组成，介绍了各种篮球运球、投篮及进攻技巧。

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2018-08-19

开始学习课时组建宿舍健身系统

宿舍健身全攻略

住在宿舍，没办法去健身房？来看宿舍健身全攻略，最快最科学最全面的增肌攻略，从锻炼方式，饮食方式，运动营养品补充三个方面教大家在大学宿舍或者家中实现自己肌肉男的梦想，而且是花最少的钱办最大的事情，视频将...

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