黑啤来一打

黑啤来一打的动态

黑啤来一打

2016-11-27

加入了课程

魅力提升:气质形象提升修炼魅力女性

提升形象气质 修炼魅力女性

黑啤来一打

2016-11-26

开始学习课时 胸背轰炸,心肺燃烧

Fitime马甲线养成计划

有氧和无氧训练的完美结合,减去脂肪、塑造线条,全国比基尼比赛冠军Lulu亲自示范讲解,跟着视频做,从入门到进阶,感受身体的每一点变化!来源:Fit-time健身Lulu 全国比基尼比赛冠军...

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2016-11-26

加入了课程

Fitime马甲线养成计划

有氧和无氧训练的完美结合,减去脂肪、塑造线条,全国比基尼比赛冠军Lulu亲自示范讲解,跟着视频做,从入门到进阶,感受身体的每一点变化!来源:Fit-time健身Lulu 全国比基尼比赛冠军...

黑啤来一打

2016-11-26

开始学习课时 眼部放松分解法

面部保养小课程

我们的脸犹如我们的通行证。也许我们有强健的身体和漂亮的皮肤,但是如果我们面部和颈部的皮肤一旦松弛,我们将显得非常苍老和疲倦。然而面部和颈部的皮肤是可以通过练习从而加强和改善的。节目中,介绍了一些日常的...

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2016-11-26

加入了课程

面部保养小课程

我们的脸犹如我们的通行证。也许我们有强健的身体和漂亮的皮肤,但是如果我们面部和颈部的皮肤一旦松弛,我们将显得非常苍老和疲倦。然而面部和颈部的皮肤是可以通过练习从而加强和改善的。节目中,介绍了一些日常的...

黑啤来一打

2016-11-26

开始学习课时 折纸效果

十分钟玩转PPT

本课程为office办公软件下的PPT课程,主要帮助大家了解PPT模板的制作,帮助大家通过临摹PPT模板来学习掌握PPT,通过学习本课程即可了解一些PPT的基础知识,动手操作制作ppt模板。...

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2016-11-26

加入了课程

十分钟玩转PPT

本课程为office办公软件下的PPT课程,主要帮助大家了解PPT模板的制作,帮助大家通过临摹PPT模板来学习掌握PPT,通过学习本课程即可了解一些PPT的基础知识,动手操作制作ppt模板。...