李小龙截拳道基本级训练课程包括： 基本礼仪——振藩礼 基本站姿——警戒式 基本步法——前推步、后推步、左侧滑步、右侧滑步、前拖步、后拖步 基本拳法——刺拳、配步刺拳 基本腿法——前踢、配步前踢 基本防...

抑郁，让死亡离我如此之近。但也正是因为死亡的存在，才让我体会到了生命的意义在于：爱与希望。正因为爱没有消融、希望没有泯灭，才让我走出抑郁，找回了自我。但处于抑郁之中的时候，我的眼前只有绝望，试图让自己...

一套新颖时尚的街舞健身操，其节奏鲜明强烈，动作爆发力强，运动量大，充满青春活力，可削减脂肪、缓解压力、全面促进身心健康，追求与众不同的全新感受。无论你相在迪厅舞光四射，还是希望健美身材，都是非常合适的...

8 Minutes Abs Workout是一款曾经在youtube上点击量超过亿次的健身训练教程，它倡导没有最好的健身训练，只有意志力和毅力才是让你健康的要素。本课程是腹肌系列，包括三个阶段的练习方...

究竟是Sun Of Beach （享受阳光海滩）还是Son Of ****（当奥巴马的儿子），全在你一念之间！ 英语的奇妙正在于此！一个词的错误理解，你的人生将从此走入无节操的黑洞。 本次地道爆笑学英...

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“抑郁症是不高兴？怎样知道自己得了抑郁症？去哪儿诊治？能否通过自我调节治愈？人得抑郁症是因自身不够坚强乐观吗？”带着这些问题，一起走进【百科青年】之【爱问答】，听简里里老师是如何作答的。...

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