荞小麦闯天涯

荞小麦闯天涯的动态

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2016-05-18

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insanity减肥操

之所以推荐这个视频,是因为它的设计在时间,强度,难度上都比较合理。 前面包括热身,后面包括拉筋,中间还帮助大家计算好了休息时间。 设计的很合理,后面我把地址和锻炼部位贴出来,大家就能清晰的看下这个操是...

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2016-05-18

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人际交往能力提升

人际交往是商品交换的广义形式,它同商品交换一样遵循着“等价”的基本原则,而这个“等价”原则一方面需要借助于社会的各种政治、经济和文化方面的外部约束力来维护,另一方面需要借助于个人的情感和意志所产生的内...

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2016-05-18

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美式英语发音教程

美国英语(American English或U.S. English,又称美式英语)是在美国使用的一种英语形式。 过去的四百年间,美国、英联邦以及不列颠群岛使用的语言都在不断地发生变化,最终演变成了英...

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2016-05-18

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Word 2010视频教程

Word是由Microsoft公司出版的一个文字处理器应用程序。它最初是由RichardBrodie为了运行DOS的IBM计算机而在1983年编写的。随后的版本可运行于AppleMacintosh(1...

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2016-05-18

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BBC经典纪录片

  对于纪录片爱好者来说,追BBC(英国广播公司)题材广泛、制作精良的纪录片是人生一大乐事。看BBC的纪录片,既可以追溯上下数千年的历史文化,也可以欣赏从宇宙到地信深处的奇妙境界,而其其超级精彩的画面...

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2016-05-18

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色彩理论基础

来自Digital Tutor的色彩理论基础课程,讲解了色彩的构成和心理。有中文字幕。...

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2016-05-18

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如何在好知网创建课程

好知网是一个知识分享网站,鼓励大家把自己的知识与大家共同分享。然而在使用的过程中,发现很多人对于如何创建和制作课程存在疑问,因此推出本课程,介绍创建和制作课程的方式流程。本课程为老版课程创建指南,请查...

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2016-05-18

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Excel VBA视频教程全集

本课程介绍了Excel VBA的相关知识,适合想提高办公效率的公司职员,从事会计、审计、统计等工作的人员,以及财经专业的高校师生等。...

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2016-05-18

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循序渐进学Excel

这个课程是由周庆麟,面向Excel初学者或进阶者。课程系统地介绍了学习Excel的最佳方法与体验,分享了众多高手成长中的经验,是不可多得的学习秘技。...

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2016-05-18

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跟杨澜一起学BBC英语

由BBC广播公司《跟我学》剧组拍摄的原版情景剧。生动、滑稽的表演充分体现了英国人的幽默感,加上纯正的英式发音,给人带来真正的视听享受。后面由杨澜重录,BBC Follow me是中央电视台最早引进的英...

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2016-05-18

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Powerpoint 2007视频教程

“Powerpoint”简称PPT,是微软公司设计的演示文稿软件。用户不仅在投影仪或者计算机上进行演示,也可以将演示文稿打印出来,制作成胶片,以便应用到更广泛的领域中。利用Powerpoint不仅可以...

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2016-05-18

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韩语零基础入门

标准韩国语第一册(修订版) 1-13课。后面的内容可以在世宗韩语网校报名学习。课程地址是http://www.koreaxin.net/course/2...

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2016-05-18

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微软Excel课程进阶篇

如果你已经完成了初级课程,并想学习更多,那么这门课程就是你需要的。这门课程结束时,你将变成excel高手,比一般的白领都熟悉excel的使用,即便是那些有多年excel使用经验的人。...

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2016-05-18

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iOS第一个程序:hello,world!

更多中文ios教程,请猛烈点击:http://www.howzhi.com/group/iosDevelop/discuss/710http://www.howzhi.com/search?q=ios...

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2016-05-18

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15分钟与陌生人成为朋友

什么?你还是单身?那快快点击这个课程,纯干货方法,观看后立即成为交际达人。...

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2016-05-18

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青年职业规划

本课程主要针对正要走出校门的大学生及就业一两年者。他们可能从来没有系统考虑过如何选择自己职业发展路途,但这个迷惑又一直伴着他们。课程比较系统的把影响一个人职业选择和发展的各个因素清晰的用生活的例子展现...

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2016-05-18

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密歇根州:平面设计

这门课是为即将想要成为平面设计师的你量身打造的,无论你是有经验的平面设计师还是平面设计的初学者,这门课都会对你有一定帮助。他使用Adobe系列的软件进行教学,涉及的软件包括:Photoshop,Ill...

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2016-05-18

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14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

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2016-05-18

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oeasy教你玩转ps教程

ps是一個很好玩的東西,可以用來給自己加上翅膀和天目,讓想法自由飛翔。希望你能學得快樂,高高興興就會玩了,成為p圖神人。oeasy系列有很多软件的教程,您可以1oeasy获取相关资讯。也可以直接去ht...

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2016-05-18

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从零开始学口语

先从最基础发音篇开始--字母,音标。发音准确,首先口型就要正确。 第二阶段直接进入经典字型,这类表达可以让您触类旁通,举一反三。 第三阶段高频口语惯用句,英语中的一些简单而重要的表达语句,大部份都是一...