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子树的动态

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2016-09-26

开始学习课时 减肥瑜伽-普通篇-01

莫汉瑜伽减肥篇

莫汉,印度瑜伽大师,悠季瑜伽(中国)创办人及教学总监。本课程为莫汉瑜伽的减肥篇课程,包括普通和加强篇。...

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2016-09-26

开始学习课时 初级瑜伽(上)

瑜伽入门教程

本课程是瑜伽入门教程,介绍了瑜伽衣着、禁忌、呼吸方法等基本注意事项以及基本的瑜伽动作,非常适合初学者观看。注意:本课程为双声道视频,如需普通话,请点开电脑右下角音量控制图标(小喇叭),把声道平衡调到右...

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2016-09-24

加入了课程

理疗瑜伽

瑜伽理疗是把瑜伽的方法运用在治疗方面。它给我们练习的建议,如何保持健康和治疗疾病,使得达到健康长寿。本课程从人体各个系统入手,介绍了针对各个系统的练习动作。...

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2016-09-24

加入了课程

瑜伽入门教程

本课程是瑜伽入门教程,介绍了瑜伽衣着、禁忌、呼吸方法等基本注意事项以及基本的瑜伽动作,非常适合初学者观看。注意:本课程为双声道视频,如需普通话,请点开电脑右下角音量控制图标(小喇叭),把声道平衡调到右...

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2016-09-24

加入了课程

瑞尔瘦身普拉提

本辑Pilates塑身列糅合东西方运动概念而成,包括入门、初级、中级三个特辑,由世界级资深普拉提大师瑞尔·艾萨考维兹独创并亲自传授。作为一种“静力状态”的运动,本辑Pilates训练法为现代都市女性量...

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2016-09-24

加入了课程

莫汉瑜伽减肥篇

莫汉,印度瑜伽大师,悠季瑜伽(中国)创办人及教学总监。本课程为莫汉瑜伽的减肥篇课程,包括普通和加强篇。...

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2016-09-24

加入了课程

瑜伽瘦身轻松学

轻松学瑜伽,让你健康瘦身。

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2016-09-24

加入了课程

大姨妈那些事

月经几乎是所有女性都会经历的一种生理现象,也是一种特有的女性标志。从初潮到绝经它大概会伴随女人三十到四十年的时间,但是很多女性对月经的知识却知之甚少,甚至不知道如何判断自己的月经是否正常。在这一讲中,...

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2016-09-22

开始学习课时 焦距

摄影入门教程

摄影是什么?学摄影应该学什么?本课程由北京雅趣摄影提供的摄影入门课程,讲解了摄影基础知识和概念,包括摄影术语、测光、曝光等等方法,非常适合初次接触摄影的爱好者观看和学习。其他摄影入门教程推荐:《摄影入...

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2016-09-22

加入了课程

摄影基本功,你必须要理解的构图真谛!

各种经典的构图,大家都耳熟能详,但是,你真的理解构图了吗?你有想过为什么要黄金分割?为什么要三分?为什么要中心构图?这些经典的构图法因何成为经典?5月27日20:00,雅趣王骞老师带你走进摄影构图的真...

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2016-09-22

加入了课程

【已结束】室外人像用光指南

一、光线的奥秘二、光的基本特性 三、光线和色彩的关系

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2016-09-22

开始学习课时 六大日落摄影技巧 打造完美落日...

风光摄影(实战篇)

实用风光摄影技巧(持续更新ing……)旨在提高摄影爱好者们在风光摄影这块的认知与水平,让你也能拍出独特风格的风光摄影作品……PS:实践出真知——务必记得尝试、实践!才能有更好的心得体会。有疑惑可贴内留...

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2016-09-22

开始学习课时 第9讲:室内人像摄影通用技法

30分钟搞定人像摄影

《30分钟搞定人像摄影》讲解系列课程共计9讲,涉及基础设置、室外人像、室内人像3大模块。此系列视频由子曰无风老师亲自主讲,为摄影爱好者提供摄影器材、摄影知识、拍摄技巧、创作理念培训与指导。 ...

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2016-09-22

开始学习课时 第8讲:夜景人像摄影

30分钟搞定人像摄影

《30分钟搞定人像摄影》讲解系列课程共计9讲,涉及基础设置、室外人像、室内人像3大模块。此系列视频由子曰无风老师亲自主讲,为摄影爱好者提供摄影器材、摄影知识、拍摄技巧、创作理念培训与指导。 ...

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2016-09-22

开始学习课时 第7讲:怎么拍出背景虚化的效果

30分钟搞定人像摄影

《30分钟搞定人像摄影》讲解系列课程共计9讲,涉及基础设置、室外人像、室内人像3大模块。此系列视频由子曰无风老师亲自主讲,为摄影爱好者提供摄影器材、摄影知识、拍摄技巧、创作理念培训与指导。 ...

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2016-09-22

开始学习课时 第6讲:怎么拍摄逆光人像

30分钟搞定人像摄影

《30分钟搞定人像摄影》讲解系列课程共计9讲,涉及基础设置、室外人像、室内人像3大模块。此系列视频由子曰无风老师亲自主讲,为摄影爱好者提供摄影器材、摄影知识、拍摄技巧、创作理念培训与指导。 ...

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2016-09-22

开始学习课时 第5讲:怎么拍摄人像剪影

30分钟搞定人像摄影

《30分钟搞定人像摄影》讲解系列课程共计9讲,涉及基础设置、室外人像、室内人像3大模块。此系列视频由子曰无风老师亲自主讲,为摄影爱好者提供摄影器材、摄影知识、拍摄技巧、创作理念培训与指导。 ...

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2016-09-22

开始学习课时 第4讲:怎么在阴天拍好人像

30分钟搞定人像摄影

《30分钟搞定人像摄影》讲解系列课程共计9讲,涉及基础设置、室外人像、室内人像3大模块。此系列视频由子曰无风老师亲自主讲,为摄影爱好者提供摄影器材、摄影知识、拍摄技巧、创作理念培训与指导。 ...

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2016-09-22

开始学习课时 第3讲:室外人像摄影拍摄角度的...

30分钟搞定人像摄影

《30分钟搞定人像摄影》讲解系列课程共计9讲,涉及基础设置、室外人像、室内人像3大模块。此系列视频由子曰无风老师亲自主讲,为摄影爱好者提供摄影器材、摄影知识、拍摄技巧、创作理念培训与指导。 ...

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2016-09-22

开始学习课时 第2讲:人像摄影的拍摄前期准备

30分钟搞定人像摄影

《30分钟搞定人像摄影》讲解系列课程共计9讲,涉及基础设置、室外人像、室内人像3大模块。此系列视频由子曰无风老师亲自主讲,为摄影爱好者提供摄影器材、摄影知识、拍摄技巧、创作理念培训与指导。 ...