我是高文冬

我是高文冬的动态

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2016-04-07

加入了课程

私房开胃菜

开胃菜,目的是为了刺激味蕾,以达到增加食欲等功用^^……

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2016-04-02

开始学习课时 腕部被抓解脱

街头自卫防身术

万一在你走过暗巷时,角落里亮出了寒光闪闪的匕首;万一歹徒从柱子后闪身而出,一把扣住了你的手腕;万一你穿着短裙独自回家,而坏人想要的不仅仅是你的挎包;万一在你用钥匙开门时,凶犯就尾随在楼梯的转角处;万一...

我是高文冬

2016-04-02

开始学习课时 自酿葡萄菠萝醋

自己动手做醋

醋,是由古代酿酒大师杜康的儿子黒塔发明而来,因黒塔学会酿酒技术后,觉得酒糟扔掉可惜,由此不经意酿成了“醋”。...

我是高文冬

2016-04-02

开始学习课时 普通米醋的做法

自己动手做醋

醋,是由古代酿酒大师杜康的儿子黒塔发明而来,因黒塔学会酿酒技术后,觉得酒糟扔掉可惜,由此不经意酿成了“醋”。...

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2016-04-02

开始学习课时 自制苹果醋减肥有奇效

自己动手做醋

醋,是由古代酿酒大师杜康的儿子黒塔发明而来,因黒塔学会酿酒技术后,觉得酒糟扔掉可惜,由此不经意酿成了“醋”。...

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2016-03-30

加入了课程

自己动手做醋

醋,是由古代酿酒大师杜康的儿子黒塔发明而来,因黒塔学会酿酒技术后,觉得酒糟扔掉可惜,由此不经意酿成了“醋”。...

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2016-03-30

加入了课程

牛男健身教程(全身)

牛男健身教程,包括腹肌、胸肌、背部、大腿等各个部位的肌肉锻炼方式。

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2016-03-30

加入了课程

街头自卫防身术

万一在你走过暗巷时,角落里亮出了寒光闪闪的匕首;万一歹徒从柱子后闪身而出,一把扣住了你的手腕;万一你穿着短裙独自回家,而坏人想要的不仅仅是你的挎包;万一在你用钥匙开门时,凶犯就尾随在楼梯的转角处;万一...

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2016-03-29

开始学习课时 第4章  让人生闪闪发亮的「心...

怦然心动的人生整理魔法

是本书,我只看过电影版,觉得挺不错的,也确实听说过有人因此改变生活的。很喜欢,不知道能不能算是课程,想分享给大家看看。...

我是高文冬

2016-03-29

开始学习课时 第1章  为什么再怎么整理都整...

怦然心动的人生整理魔法

是本书,我只看过电影版,觉得挺不错的,也确实听说过有人因此改变生活的。很喜欢,不知道能不能算是课程,想分享给大家看看。...

我是高文冬

2016-03-27

开始学习课时 第1章  为什么再怎么整理都整...

怦然心动的人生整理魔法

是本书,我只看过电影版,觉得挺不错的,也确实听说过有人因此改变生活的。很喜欢,不知道能不能算是课程,想分享给大家看看。...

我是高文冬

2016-03-27

开始学习课时 第一章  为什么再怎么整理都整...

怦然心动的人生整理魔法

是本书,我只看过电影版,觉得挺不错的,也确实听说过有人因此改变生活的。很喜欢,不知道能不能算是课程,想分享给大家看看。...

我是高文冬

2016-03-27

加入了课程

怦然心动的人生整理魔法

是本书,我只看过电影版,觉得挺不错的,也确实听说过有人因此改变生活的。很喜欢,不知道能不能算是课程,想分享给大家看看。...

我是高文冬

2016-03-27

开始学习课时 【超级寿司之 情人节寿司】 V...

《超级寿司》

寿司是日本传统美食之一,起源于中国东汉,后传入朝鲜、韩国等地 。其主要材料是用寿司醋调味过的维持在人体体温的饭块,再加上鱼肉,海鲜,蔬菜或鸡蛋等作配料,其味道鲜美,很受民众的喜爱。...

我是高文冬

2016-03-27

加入了课程

《超级寿司》

寿司是日本传统美食之一,起源于中国东汉,后传入朝鲜、韩国等地 。其主要材料是用寿司醋调味过的维持在人体体温的饭块,再加上鱼肉,海鲜,蔬菜或鸡蛋等作配料,其味道鲜美,很受民众的喜爱。...