白首之心

白首之心的动态

白首之心

2020-12-23

加入了课程

【妙笔菡塘】-硬笔入门课程

陪你写着-第一期-坐姿与执笔的基本要求在本节课程中你将学习:1、正确书写姿势的重要性2、正确坐姿的定位要点3、正确执笔姿势的方法「妙笔菡塘书画」微信公众号(miaobihantang)【妙笔菡塘-硬笔...

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2020-07-31

开始学习课时 排除成见 重新认识周易

鲁洪生讲《周易》

我们今天为何还要学习《周易》?孔子、老子等众多圣贤为何都推崇《周易》?读《周易》到底能带给我们哪些智慧?

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2020-07-31

开始学习课时 北_字因人贵(一)

每日一题每日一字(田蕴章书法41-60)

田蕴章,字存文,蟠逸斋主人。祖籍河北省河间县卧佛堂乡河西村。1945年生于天津。现为南开大学教授、书法研究生导师、中国书法协会会员、天津书法家协会理事、天津市政协委员、天津市公安局特邀监督员。本系列节...

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2020-07-31

开始学习课时 自_当今书法家不写自己的诗

每日一题每日一字(田蕴章书法41-60)

田蕴章,字存文,蟠逸斋主人。祖籍河北省河间县卧佛堂乡河西村。1945年生于天津。现为南开大学教授、书法研究生导师、中国书法协会会员、天津书法家协会理事、天津市政协委员、天津市公安局特邀监督员。本系列节...

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2020-07-31

开始学习课时 硬笔正楷四步练习法

硬笔正楷四步练习法

写字,自古至今是继承和发扬中国文化艺术的一个重要组成部分。历代多少文人豪杰,给我们留下了丰富多彩的文字艺术瑰宝,至今使我们感受到了那文字艺术的魅力。可见,写字,写好字不仅是继承和发扬我国悠久历史传统文...

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2019-02-20

开始学习课时 瑜伽瘦身 骨盆塑性训练

瑜伽瘦身轻松学

轻松学瑜伽,让你健康瘦身。

白首之心

2019-02-20

开始学习课时 美女海边性感瑜伽

瑜伽瘦身轻松学

轻松学瑜伽,让你健康瘦身。

白首之心

2019-02-20

开始学习课时 美女瑜伽展示

瑜伽瘦身轻松学

轻松学瑜伽,让你健康瘦身。

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2019-02-20

开始学习课时 教你用瑜伽纤体瘦身的美人效果

瑜伽瘦身轻松学

轻松学瑜伽,让你健康瘦身。

白首之心

2019-02-19

加入了课程

瑜伽瘦身轻松学

轻松学瑜伽,让你健康瘦身。

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2019-02-19

开始学习课时 减肥瑜伽-普通篇-01

莫汉瑜伽减肥篇

莫汉,印度瑜伽大师,悠季瑜伽(中国)创办人及教学总监。本课程为莫汉瑜伽的减肥篇课程,包括普通和加强篇。

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2019-02-19

开始学习课时 10分钟瑜伽锻炼减掉小肚腩

瑜伽瘦身轻松学

轻松学瑜伽,让你健康瘦身。

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2019-02-19

开始学习课时 密宗男子瑜伽

男性瑜伽

现在很多人认为瑜伽是女性的运动,但在印度,瑜伽其实一直由男性传承。本课程收集了几个适合男性练习的瑜伽课程,包括密宗男子瑜伽和莫汉瑜伽之男性保健篇。

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2019-02-19

开始学习课时 第7组标准动作

白首之心

2019-02-19

开始学习课时 第6组标准动作

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2019-02-19

开始学习课时 第5组标准动作

白首之心

2019-02-19

开始学习课时 第4组标准动作

白首之心

2019-02-19

开始学习课时 第3组标准动作

白首之心

2019-02-19

开始学习课时 第2组标准动作

白首之心

2019-02-19

开始学习课时 第1组标准动作