克里斯强

克里斯强的动态

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2016-03-13

开始学习课时 基础介绍

《跟我学英语》入门篇

《跟我学英语视》是一套采用纯英语教学的英语语言教学节目。所有课程和真实课堂上一样,每课一小时左右, 除了老师讲解和会话交谈,课尾还有五分钟左右真实生活情景对话。全套课程包括入门级,基础级和中等级,本课...

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2016-03-13

加入了课程

《跟我学英语》入门篇

《跟我学英语视》是一套采用纯英语教学的英语语言教学节目。所有课程和真实课堂上一样,每课一小时左右, 除了老师讲解和会话交谈,课尾还有五分钟左右真实生活情景对话。全套课程包括入门级,基础级和中等级,本课...

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2016-02-28

开始学习课时 武当传统太极拳108式(上)

武当传统太极拳108式

武当传统太极拳108式是武当三清教丰惠道长杨再兴版本,此拳是武当道教秘传,二十世纪五十年代他的弟子胡绍和先生将此拳献出。长练此拳能够达到强身健体的效果。本课程由武当三丰自然门第二十五代代表人单贵文讲解...

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2016-02-28

加入了课程

武当传统太极拳108式

武当传统太极拳108式是武当三清教丰惠道长杨再兴版本,此拳是武当道教秘传,二十世纪五十年代他的弟子胡绍和先生将此拳献出。长练此拳能够达到强身健体的效果。本课程由武当三丰自然门第二十五代代表人单贵文讲解...

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2016-02-28

开始学习课时 腕部被抓解脱

街头自卫防身术

万一在你走过暗巷时,角落里亮出了寒光闪闪的匕首;万一歹徒从柱子后闪身而出,一把扣住了你的手腕;万一你穿着短裙独自回家,而坏人想要的不仅仅是你的挎包;万一在你用钥匙开门时,凶犯就尾随在楼梯的转角处;万一...

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2016-02-28

加入了课程

街头自卫防身术

万一在你走过暗巷时,角落里亮出了寒光闪闪的匕首;万一歹徒从柱子后闪身而出,一把扣住了你的手腕;万一你穿着短裙独自回家,而坏人想要的不仅仅是你的挎包;万一在你用钥匙开门时,凶犯就尾随在楼梯的转角处;万一...

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2016-01-21

开始学习课时 小练头(小念头)

彭南系咏春拳系统教程

彭南系咏春大师彭南 (1911年月日- 1995年)祖籍花县,世居佛山,因右脸有巴掌大的黑痣,人称“黑面南”。13岁习武,跟从的师傅有甘珠、梁世苏、伍文龙等。36岁时随咏春名师招就习技,后又虚心请教于...

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2016-01-21

开始学习课时 简化24式太极拳1

二十四式简化太极拳

1955年国家体委武术处毛伯浩、李天骥、唐豪、吴高明等专家,以流传性和适应性最广泛的杨式太极拳为基础,经反复修订,产生了第一部由国家体育主管部门编审的统一武术教材《简化太极拳》,全套共有24个动作,又...

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2016-01-21

开始学习课时 全套示范

搏击健身操

搏击健身操是一种把有氧健身操和拳击运动相结合的时尚健身运动,它将健美操充满活力的音乐与动作,与拳击、跆拳道,自由搏击等武术运动的基本动作组合在一起,动作刚柔相济,非常适合大家参与锻炼。...

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2016-01-21

开始学习课时 太极图与武术

北京体育大学:中国武术历史与文化

武术历史与文化这门课面向普通大学生,介绍武术与太极图、五行、美学的关系以及武术与中华文明起源、武文化的历史形态、武术教育价值等。...

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2016-01-21

开始学习课时 新架一路83式分解动作(1)

陈氏太极拳新架一路

陈氏太极拳新架属陈长兴传统老架系列,由十七世祖陈发科大师所创。其特点是架式宽大,低沉稳重。拳架以“崩捋挤按”四正手的运用为主,以“采洌肘靠”四隅手的运用为辅;以柔化劲为主,发劲为辅,柔中寓刚,力求柔顺...

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2016-01-21

开始学习课时 新架一路83式分解动作(2)

陈氏太极拳新架一路

陈氏太极拳新架属陈长兴传统老架系列,由十七世祖陈发科大师所创。其特点是架式宽大,低沉稳重。拳架以“崩捋挤按”四正手的运用为主,以“采洌肘靠”四隅手的运用为辅;以柔化劲为主,发劲为辅,柔中寓刚,力求柔顺...

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2016-01-21

开始学习课时 陈式太极拳实战技击之打法

陈式太极拳实战技击

太极拳技击,在任何拳术、武功、搏击方法中都是独特的。它是以自然(松)、沉着(静)、柔韧(刚柔相济)为核心。基本要点是在交手中,始终设法保持自‘己的重心,并设法破坏对手的平衡。并利用对手出击或防御时产生...

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2015-12-15

开始学习课时 字母音标学习(1)

沪江网校英语音标课程

在零起点学习英语的过程中,掌握26个英文字母的写法、读法,同时学习48个国际音标的正确发音与应用...

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2015-12-14

开始学习课时 游戏原画CG绘画插画漫画动漫美...

刘远|钟风华|徐拯|666K信譞|白鹿|绿榴莲|守夜人游戏角色场景原画教程

在时下的这个时代,单打独斗已经掀不起太大的波浪,只有团队协作才能够更有效果。而对于游戏美术来说,就需要着更多的团队协作工作。不仅仅是需要和企划更好的合作,而且还需要和其他很多相关部门合作,比如程序等等...

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2015-12-14

开始学习课时 游戏原画CG绘画插画漫画动漫美...

刘远|钟风华|徐拯|666K信譞|白鹿|绿榴莲|守夜人游戏角色场景原画教程

在时下的这个时代,单打独斗已经掀不起太大的波浪,只有团队协作才能够更有效果。而对于游戏美术来说,就需要着更多的团队协作工作。不仅仅是需要和企划更好的合作,而且还需要和其他很多相关部门合作,比如程序等等...

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2015-12-14

开始学习课时 游戏原画CG绘画插画漫画动漫美...

刘远|钟风华|徐拯|666K信譞|白鹿|绿榴莲|守夜人游戏角色场景原画教程

在时下的这个时代,单打独斗已经掀不起太大的波浪,只有团队协作才能够更有效果。而对于游戏美术来说,就需要着更多的团队协作工作。不仅仅是需要和企划更好的合作,而且还需要和其他很多相关部门合作,比如程序等等...

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2015-12-14

开始学习课时 游戏原画CG绘画插画漫画动漫美...

刘远|钟风华|徐拯|666K信譞|白鹿|绿榴莲|守夜人游戏角色场景原画教程

在时下的这个时代,单打独斗已经掀不起太大的波浪,只有团队协作才能够更有效果。而对于游戏美术来说,就需要着更多的团队协作工作。不仅仅是需要和企划更好的合作,而且还需要和其他很多相关部门合作,比如程序等等...

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2015-12-13

开始学习课时 游戏原画CG绘画插画漫画动漫美...

刘远|钟风华|徐拯|666K信譞|白鹿|绿榴莲|守夜人游戏角色场景原画教程

在时下的这个时代,单打独斗已经掀不起太大的波浪,只有团队协作才能够更有效果。而对于游戏美术来说,就需要着更多的团队协作工作。不仅仅是需要和企划更好的合作,而且还需要和其他很多相关部门合作,比如程序等等...

克里斯强

2015-12-13

开始学习课时 游戏原画CG绘画插画漫画动漫美...

刘远|钟风华|徐拯|666K信譞|白鹿|绿榴莲|守夜人游戏角色场景原画教程

在时下的这个时代,单打独斗已经掀不起太大的波浪,只有团队协作才能够更有效果。而对于游戏美术来说,就需要着更多的团队协作工作。不仅仅是需要和企划更好的合作,而且还需要和其他很多相关部门合作,比如程序等等...