教程总共12节。容纳了唱歌时的各种技术和细节，教程很精彩，非常适合学习。如果网速不好，可以去k歌之家打包下载小体积的高清flash版。...

韩国舞蹈教学

减肥瑜伽是一种新兴的减肥方法，它属于运动减肥的范畴。对身体柔韧性有好处，锻炼身体的灵活度，减小受伤的几率，更能让你减轻压力，放松心情，充满自信。同时对女性内分泌，肠道等都有好处，还可养颜美容。本课程介...

本课程是瑜伽入门教程，介绍了瑜伽衣着、禁忌、呼吸方法等基本注意事项以及基本的瑜伽动作，非常适合初学者观看。注意：本课程为双声道视频，如需普通话，请点开电脑右下角音量控制图标（小喇叭），把声道平衡调到右...

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周铭孙 著名钢琴教育家，北师大艺术系教授，钢琴教学伦博士生导师。中国音乐家协会社会音乐委员会副主任，全国考级钢琴专家委员会委员。主编《全国钢琴演奏考级作品会集--跨世纪新报》，著作有：《学钢琴教钢琴的...

如果人的一生能体验音乐之美，体会音乐所带来的甜酸苦辣，那么无论将来她将成为一个钢琴大师或者仅是一个爱好者，对我们来说都绝不后悔。从现在起，我们应该为她做点什么。...

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仅仅是会挑选服装的款式还不能代表你就是着装高手，服装色彩与我们穿的对、穿的美、穿的个性息息相关。掌握单一色彩的穿着要点，多种色彩的搭配有需要注意哪些，就请跟随时尚100进入时装色彩的天地，领略缤纷色彩...

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HMbrothers出品的一系列权威BBOX教学视频《Mix超神学堂》。由Mix老师担任讲解导师，带你BBOX从入门带精通......教师：HMbrothers...

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四季型人的分类方法是服装色彩学里传播最广泛的一门学科，在这门服装色彩进阶课，时尚100带你找到属于自己的季节类型，更会为你解读时装大师使用色彩的点睛秘籍，教你有品位地撞色以及不可忽视的配饰搭配时装色彩...

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你不是自身习惯的主人，就是你自身习惯的奴隶。你自身的习惯不是成就你，就是毁掉你。那如何养成好习惯，如何改掉坏习惯，让自己成为习惯的主人？答案就在《15分钟学会养成好习惯》这个系列课程里。微信公共账号：...

本课程是瑜伽入门教程，介绍了瑜伽衣着、禁忌、呼吸方法等基本注意事项以及基本的瑜伽动作，非常适合初学者观看。注意：本课程为双声道视频，如需普通话，请点开电脑右下角音量控制图标（小喇叭），把声道平衡调到右...

莫汉，印度瑜伽大师，悠季瑜伽（中国）创办人及教学总监。本课程为莫汉瑜伽的基础课程。...