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夜风大大

夜风大大的动态

夜风大大

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2015-11-22

开始学习课时 脚步移动：起跳练习（一）

学打篮球

本课程主讲为原国家女队教练黄频捷任教练，详细介绍了如何掩护、防守、快攻、传球等战略战术，特别是如何配合，发挥集体精神等素质的培养。 本课程分为两个部分，前三十节为基础练习篇，后二十节为战术篇。...

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2015-11-22

开始学习课时 脚步移动：起动急停练习

学打篮球

本课程主讲为原国家女队教练黄频捷任教练，详细介绍了如何掩护、防守、快攻、传球等战略战术，特别是如何配合，发挥集体精神等素质的培养。 本课程分为两个部分，前三十节为基础练习篇，后二十节为战术篇。...

夜风大大

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2015-11-22

开始学习课时 原地球性练习（一）

学打篮球

本课程主讲为原国家女队教练黄频捷任教练，详细介绍了如何掩护、防守、快攻、传球等战略战术，特别是如何配合，发挥集体精神等素质的培养。 本课程分为两个部分，前三十节为基础练习篇，后二十节为战术篇。...

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2015-11-22

加入了课程

学打篮球

本课程主讲为原国家女队教练黄频捷任教练，详细介绍了如何掩护、防守、快攻、传球等战略战术，特别是如何配合，发挥集体精神等素质的培养。 本课程分为两个部分，前三十节为基础练习篇，后二十节为战术篇。...

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2015-11-22

开始学习课时 JR史密斯—星形站位投篮—专辑...

NBA球星示范系列教程

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2015-11-22

开始学习课时 安德烈伊戈达拉—防守训练趋前贴...

NBA球星示范系列教程

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2015-11-22

开始学习课时 JR史密斯—投篮手肘训练—专辑...

NBA球星示范系列教程

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2015-11-22

开始学习课时 JR史密斯—投篮后退守—专辑：...

NBA球星示范系列教程

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2015-11-22

加入了课程

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