课程收录了一组很好的机械舞基础教学视频，对机械舞中常见的一些元素都做了详细的分步讲解。其中包括触摸波浪舞、锁架、埃及手、肌肉震动、连续振动、强烈震动、机械舞、高尚机械舞。...

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《英雄联盟》是由美国Riot Games开发的3D大型竞技场战网游戏，其主创团队是由实力强劲的Dota-Allstars的核心人物，以及暴雪等著名游戏公司的美术、程序、策划人员组成，将DOTA经典玩法...

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LOL（英雄联盟）中，团战是必不可少，也是最为精彩的一幕。所谓团战，就是两方英雄的群殴。听起来简单，但要保证团战胜利，却需要注意很多东西。作为一个团队竞技类游戏，LOL中团队配合意识无疑十分重要，本课...

Ab Ripper X是美国著名的健身锻炼公司Beachbody出版的系列健身视频P90X中的一节。如今这个P90X已经出到了第3个系列(P90X3是2013年底出版的)，也使它的创造者(也就是视频中...