《中华传世养生药膳 》是一部集中华古今传世养生药膳之大成的养生宝典，内容汇集了千百年来中华医典的精华药膳配方、前宫廷御医后人的祖传药膳秘本及中南海权威营养师几十年来实践的珍贵成果。课程由国家特级名厨烹...

爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈。这个课程是个很不错的爵士视频教程哦，讲解的很详细，初学者也能够跟得上步伐。...

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茉雅减肥操考虑到大家是在家里跳，所以在动作设计时尽可能的少占用空间，在有限的空间里充分达到有氧运动的效果，这也是茉雅减肥操与众不同的地方之一....

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面对激烈的竞争，面对比你强大很多倍的敌人，怎么才能轮到你获得成功呢？不用担心，首先学习王守仁心学可以让你提升境界，获得更多人帮助；其次，知行合一让我们其他人更明白行动的重要性，勇敢去做，占领先机。...

这门课是为即将想要成为平面设计师的你量身打造的，无论你是有经验的平面设计师还是平面设计的初学者，这门课都会对你有一定帮助。他使用Adobe系列的软件进行教学，涉及的软件包括：Photoshop，Ill...

叶嘉莹老师讲述中华诗词之特美

梁冬徐文兵对话《黄帝内经》

本课程为互联网营销入门知识，主要讲解互联网营销的概念、薪资、面试等知识。营销概念适合谁听？大学毕业生，完全没接触过互联网营销的传统企业主这套课程你能学到什么？1.给你讲清楚营销的本质和误区，从一开始就...

网上收集

12天练习法，百日内打通任督二脉。

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不孤独的食物美学。算是烹饪教程吧，转的。原po   微信：yirenshi001  新浪微博：@一人食  ...

http://www.amandatastes.com/ 这个是作者Amanda的主页，里面还有更多的视频

寿司是日本传统美食之一，起源于中国东汉，后传入朝鲜、韩国等地 。其主要材料是用寿司醋调味过的维持在人体体温的饭块，再加上鱼肉，海鲜，蔬菜或鸡蛋等作配料，其味道鲜美，很受民众的喜爱。...

饼是一种神奇的食物，它好吃又好做，还便于保存和携带，实在是居家旅行的好食物！本课程收集了各种饼的做法，找出你喜欢的口味来学习吧！...

【老师】：水湄物语【参考书】：《小狗钱钱》【课程简介】：水湄老师根据《小狗钱钱》写的零基础入门的系列课程，特别适合零基础的童鞋们。【老师简介】：水湄老师做过6年的公务员，3年的企业咨询顾问，这中间，花...

不要再做英语听力的盲头苍蝇了。由国际心理学家、语言学家、教育家Chris Lonsdale(中文名：龙飞虎）先生打造符合脑袋生理规律的节奏英语歌和词组歌，让你一目了然的6大阶段，一击即中英语听力。核心...