马铃薯有营养,是抗衰老的食物。100g马铃薯中所含的营养成分:钙11~60mg,磷15~68mg,铁0.4mg~4.8mg,硫胺素0.03~0.07mg,核黄素0.03~0.11mg等。从营养角度来看...
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中国的传统美食,也许你吃过,也许你没吃过。作为一个中国人,不吃一下这美食是不科学的,不过不要紧,你可以现学现吃。...
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