课程目标：学习淘宝男裤平铺后期适用人群：淘宝服装平铺摄影师 

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本课程是瑜伽入门教程，介绍了瑜伽衣着、禁忌、呼吸方法等基本注意事项以及基本的瑜伽动作，非常适合初学者观看。注意：本课程为双声道视频，如需普通话，请点开电脑右下角音量控制图标（小喇叭），把声道平衡调到右...

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

减肥瑜伽是一种新兴的减肥方法，它属于运动减肥的范畴。对身体柔韧性有好处，锻炼身体的灵活度，减小受伤的几率，更能让你减轻压力，放松心情，充满自信。同时对女性内分泌，肠道等都有好处，还可养颜美容。本课程介...

女性调理瑜伽主要是针对女性的下腹部、盆骨区域进行拉伸、挤压、按摩，促进这些部位的血液循环，排除体内毒素，强壮女性生殖系统。另外对身体末梢部位的倒置、拉伸、伸展，带动全身的血气流通。...

课程收录了胡海燕老师的纤体瑜伽系列，包括冥想呼吸、塑腿瘦腿练习、腰部练习、手臂练习、美臀瘦小腿、美背提臀、腹部练习。...

瑜伽理疗是把瑜伽的方法运用在治疗方面。它给我们练习的建议，如何保持健康和治疗疾病，使得达到健康长寿。本课程从人体各个系统入手，介绍了针对各个系统的练习动作。...

活力瑜伽是一整套练习，不同于其他瑜伽是单个单个的动作，活力瑜伽是组合动作。...

人的体色特征是受血红素、胡萝卜素、黑色素的影响而呈现出来的，血红素和胡萝上素决定了一个人肤色的冷暖，而肤色的深浅明暗是黑色素在发生作用，因此，把一个人的皮肤，眼睛，头发，等身体固有色与四季色彩特征联系...

舍宾是英文SHAPING的译音，来源于20世纪90年代的俄罗斯。其含义就是形体整型、塑造或雕塑。字面的解释为塑造、成形。它包括形体测试系统、形体锻炼系统、形体营养处方系统、形体模特服装、发型优化系统、...

想要减肥？最好的方法就是运动哦，一分钟系列运动，针对身体各个部位的赘肉，每天坚持练习，想瘦哪里就瘦哪里！...

本课程是为那些不需要减肥，而想塑身的姐妹们而创建的。 共两集：郑多燕完美曲线操【15分钟】郑多燕2012伸展操【34分钟】再次说明：此教程的目的是塑身而不是减肥，想减肥的姐妹们看这个教程：郑多燕健身...

舍宾是英文SHAPING的译音，来源于20世纪90年代的俄罗斯。其含义就是形体整型、塑造或雕塑。字面的解释为塑造、成形。它包括形体测试系统、形体锻炼系统、形体营养处方系统、形体模特服装、发型优化系统、...

1.古风人像的前期选景，选模特，确定服装2.根据现场环境确定拍摄内容3.前期注意要点和事项：用光和构图，角度4.前期拍摄和后期的结合...

本课程以富有娱乐性的方式，讲解了如服装、餐具、化妆品、酒水饮料等各类产品的拍摄技巧。如果你打算自己开淘宝店，或者是想做个淘宝产品摄影师，又或者对产品摄影感兴趣，相信本课程对你会有帮助。作者：台湾At....

课程目标：学习淘宝男裤平铺后期适用人群：淘宝服装平铺摄影师 

服装的美观与穿着的艺术性，除了讲求质料、剪裁等适体之外，图案、花纹及色彩的搭配也十分重要。本课程介绍色彩对整体形象的影响以及服装色彩的搭配方法和技巧。...

网上收集

本课程收录了网络上各种实用的服装剪裁技法。如有问题或者建议，欢迎大家发言共同探讨。...