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2015-10-06

开始学习课时瑞尔普拉提入门（1）

瑞尔瘦身普拉提

本辑Pilates塑身列糅合东西方运动概念而成，包括入门、初级、中级三个特辑，由世界级资深普拉提大师瑞尔·艾萨考维兹独创并亲自传授。作为一种“静力状态”的运动，本辑Pilates训练法为现代都市女性量...

2015-09-26

开始学习课时瑞尔普拉提初级（2）

瑞尔瘦身普拉提

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2015-09-25

加入了课程

瑞尔瘦身普拉提

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