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右耳离人
2015-07-16
开始学习课时 跑步姿势
这四季,春有春花秋有月,夏有凉风冬有雪,我跑过无数的美景,深深地为这世界而陶醉。走出去,跑出去,不要局限于一个个狭隘的场地,你会发现,这世界,大有美丽。唯有用心去感受这山、这水、这芳香的大地,我们才不...
2015-07-13
开始学习课时 摆脱、突破
篮球基础与实战
开始学习课时 【加农贝克基本功】之防守挡拆
加农贝克-美国著名篮球训练师,很多NBA、WNBA、NBDL、NCAA甚至是欧洲篮坛的篮球运动员都接受过他的专业训练。...
开始学习课时 进攻方法:1对1摆脱防守之钟摆...
本课程由一系列短片组成,介绍了各种篮球运球、投篮及进攻技巧。
开始学习课时 进攻方法:1对1摆脱防守之大幅...
开始学习课时 运球突破综合技巧(保罗 纳什 ...
开始学习课时 进攻方法-跑投基本练习方法
开始学习课时 投篮-转身勾手投篮练习方法
加入了课程
开始学习课时 移动方法
开始学习课时 抢篮板球技术
开始学习课时 投篮-纳什篮下跑投技巧
开始学习课时 投篮-直线绕障碍急停跳投
开始学习课时 投篮-双手肩上投篮基本动作介绍
开始学习课时 投篮-勾手投篮及跑位方法
开始学习课时 进攻方法:假动作突破进攻方法
开始学习课时 进攻方法:从底线上反篮
开始学习课时 进攻方法:1对1摆脱防守之读懂...
开始学习课时 进攻方法:1对1摆脱防守之虚实...
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