半冷半柔半

半冷半柔半的笔记

来自为什么要进行垃圾分类(1)

一般垃圾  可回收垃圾  有害垃圾 厨余垃圾 

来自认识大姨妈(0)

大姨妈不正常因素1 不要过度减肥2  不要情绪化3 激素不正常月经时间正常值 3-7月经量正常20-60毫升

来自浪漫烛台(0)

笔筒   袜子   棉花  浇水  针线 旧塑料瓶  

来自垃圾如何处理(0)

目前常用的垃圾处理方法主要有综合利用、卫生填埋、焚烧和堆肥。1、垃圾再生法2、垃圾焚烧发电法3、垃圾堆肥法4、垃圾生物降解法

来自精髓:限糖减肥(0)

1逐步控制糖类食物的摄入量.减肥者可以继续吃煎炒烹炸食品,也不需要格外的运动、呕吐、排便、节食、药物等等不自然的方式。

来自阶段一 无糖速效期(0)

阶段一,无糖速效期 完全杜绝主食,一切糖类,包括薯片,薯条,米饭,面条,土豆,牛奶{乳糖},可乐,果汁等含糖饮料,啤酒{麦芽糖}。 饮食一半肉类,一半蔬菜,鸡,鸭,鱼,猪,牛,羊都可,豆制品也可,适量。注意烧菜不要放糖。 一般2天后身体内存储的糖原耗尽,进入全脂肪供能状态。用尿酮试纸可以测出有酮酸反映,表明身体进入高速脂肪代谢状态。