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楞伽山人

2015-07-17

开始学习课时 bbox教学 10.大小鼓刷碟

b-box教学!!

BeatBox，通常缩写为B-Box,起源于美国，是一种出现不到10年的新兴Hip-Hop元素。在5年前兴盛起来而形成的一种音乐文化。可以通俗的理解为口技，但不能被称之为口技，一般的Beatboxer...

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2015-07-17

开始学习课时 bbox教学 9.大鼓连击

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2015-07-17

开始学习课时 bbox教学 8.边打边笑

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2015-07-17

开始学习课时 bbox教学 7.hellos...

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2015-07-17

开始学习课时 bbox教学 6.bass大鼓

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2015-07-17

开始学习课时 bbox教学 5.rimsho...

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2015-07-17

开始学习课时 bbox教学 4.ps小鼓

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2015-07-17

开始学习课时 bbox教学 3.p小鼓吐式

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2015-07-17

开始学习课时 bbox教学 2.4-8-16...

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2015-07-17

开始学习课时 bbox教学 1.基本三音

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2015-07-17

开始学习课时第八集

《跆拳道》中文教学

由大学生跆拳道网收集整理，提示：此教学视频是跆拳道比较早比较全面的教材，但是由于目前跆拳道的发展情况，跆拳道的品势也相应的做了调整和修改，所以品势方面还望大家仔细观看。大学生跆拳道网:www.tkdl...

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2015-07-17

开始学习课时第七集

《跆拳道》中文教学

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2015-07-17

开始学习课时第六集

《跆拳道》中文教学

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2015-07-17

开始学习课时第五集

《跆拳道》中文教学

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2015-07-17

开始学习课时第四集

《跆拳道》中文教学

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2015-07-17

开始学习课时第三集

《跆拳道》中文教学

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2015-07-17

开始学习课时第二集

《跆拳道》中文教学

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2015-07-17

开始学习课时第一集

《跆拳道》中文教学

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2015-07-17

开始学习课时 Crossfit - Ross...

CROSSFIT健身

CROSSFIT的英文原意是全面强健，包括体能，力量，爆发力，速度，协调性，柔韧性等等。Crossfit则综合了田径，体操与举重的许多动作进行无间歇练习．这种练习方式的基本原则就是，几个动作为一组，不...

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2015-07-16

开始学习课时防棍反击

街头自卫防身术

万一在你走过暗巷时，角落里亮出了寒光闪闪的匕首；万一歹徒从柱子后闪身而出，一把扣住了你的手腕；万一你穿着短裙独自回家，而坏人想要的不仅仅是你的挎包；万一在你用钥匙开门时，凶犯就尾随在楼梯的转角处；万一...

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