C语言是一种计算机程序设计语言。它既有高级语言的特点，又具有汇编语言的特点。它可以作为系统设计语言，编写工作系统应用程序，也可以作为应用程序设计语言，编写不依赖计算机硬件的应用程序。主讲：曾怡...

Ab Ripper X是美国著名的健身锻炼公司Beachbody出版的系列健身视频P90X中的一节。如今这个P90X已经出到了第3个系列(P90X3是2013年底出版的)，也使它的创造者(也就是视频中...

Ab Ripper X是美国著名的健身锻炼公司Beachbody出版的系列健身视频P90X中的一节。如今这个P90X已经出到了第3个系列(P90X3是2013年底出版的)，也使它的创造者(也就是视频中...

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学过C语言的同学往往有这样一种感觉：语法知识倒是学了不少，卷子上的题目也会做，可是就是不知道如何用这些知识来做一个实际能用的真正的软件。本课程就是用来解决这个问题的。大家在掌握基本的C语言知识之后，可...

学过C语言的同学往往有这样一种感觉：语法知识倒是学了不少，卷子上的题目也会做，可是就是不知道如何用这些知识来做一个实际能用的真正的软件。本课程就是用来解决这个问题的。大家在掌握基本的C语言知识之后，可...

该教程的最大特点是详细，每一个知识点都会举出一个例子来实践，而且举的例子不仅是书上的知识重点，对每一个应用中容易犯的错误，或是极易混淆的知识点，也会举出一些对比的例程来加深印象，对实际应用中避免少犯错...

搭讪是以一种本领。

由于受现代社会压力巨大和环境等影响，现代男性生殖健康受到的威胁也越来越多。本课程介绍了男性生殖健康的方方面面，如基础知识、性功能障碍、保养知识和解决方法等。...

新婚期健康是每对新婚夫妇必须了解的知识，包括性健康知识和夫妻相处的关系的知识等。...

大多数妇女不了解流产的危害，不重视避孕。无痛流产的广泛应用减轻了人工流产的痛苦，减少了人们对流产的恐惧感。特别是某些医院对无痛流产安全性、舒适性的过分宣传，更是误导人们对流产不再存在任何顾虑和担忧，放...

列宁说："幽默是一种优美的，健康的品质。"正因如此，有人把幽默看作是一个人成熟的一种表现。我们今天的生活充满阳光和欢笑，但不妨在紧张的劳作之余，让幽默充当精神上的"按摩师...

一个很详细的breaking基础教程，对每个元素每个动作都有详细的讲解和演示。...

恋爱是个难题，尤其对于男孩子来说，要获得喜欢的女孩的芳心不容易。本课程为视频课程，让把妹达人教你如何搭讪、吸引到逐步升级关系。内容由著名PUA（把妹达人）工作室PUA Space提供。更多追女孩技巧，...

本课程是一个可以在家进行的胸肌锻炼视频教程，共分为两级。锻炼计划为：第一周：星期一、三、五锻炼第二周：星期一、三、五锻炼第三周：星期一、二、四、五锻炼第四周：星期一、二、四、五、六锻炼每一级的锻炼周数...

Ab Ripper X是美国著名的健身锻炼公司Beachbody出版的系列健身视频P90X中的一节。如今这个P90X已经出到了第3个系列(P90X3是2013年底出版的)，也使它的创造者(也就是视频中...

详尽的剖析腹肌的训练原则和要素，帮助大家安全的给腰腹施加负荷，腰腹的训练远非你所了解的那么简单，看完这个系列视频你就会有一个清楚的认识，全方位的去了解腰腹的训练，缓解腰疼，增加核心肌力，最后秀出漂亮的...

8 Minutes Abs Workout是一款曾经在youtube上点击量超过亿次的健身训练教程，它倡导没有最好的健身训练，只有意志力和毅力才是让你健康的要素。本课程是腹肌系列，包括三个阶段的练习方...

没时间健身？不想去健身房？这套10分钟系列健身教程专为紧张忙碌的现代人量身定做，每组运动只要10分钟，从腹部、大腿、臀部等多方面锻炼你的身体。...

本课程由一系列短片组成，介绍了各种篮球运球、投篮及进攻技巧。