四叶草俊君

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四叶草俊君

2015-05-19

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弹吧吉他小教室-蔡健雅教你弹吉他

蔡健雅,没错!!!就是那个唱《越来越不懂》的那个独特的歌手。蔡老师的视频做的很精美,但这些技巧都是面向入门级,有一定的乐理基础的人,不过没关系,初学者也可以看看蔡老师的技术啦~而且还有很多经验啊,要努...

四叶草俊君

2015-05-19

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腹肌撕裂者

Ab Ripper X是美国著名的健身锻炼公司Beachbody出版的系列健身视频P90X中的一节。如今这个P90X已经出到了第3个系列(P90X3是2013年底出版的),也使它的创造者(也就是视频中...